•It has also been said that followi

•It has also been said that following the preliminary stage, one should engage in “three samadhis” or meditative practices.
•(1) Focus on the primal purity of rigpa, as a way to develop receptivity to helping others as a Buddha.
•(2) Reflect on the responsiveness of rigpa to life’s situations, as a way to develop compassion for others.
•(3) One visualizes a particular matra“seed” syllable, which prompts one to actually help beings.
•Alongside such meditative practices, one should follow yogic exercises to practice bodily posture, breathing, and concentration, to help in meditation.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รวมทั้งได้กล่าว •It ได้ว่า ต่อไปนี้ขั้นตอนเบื้องต้น หนึ่งควรมีส่วนร่วมใน "สาม samadhis" หรือแนวทางปฏิบัติสมาธิ•(1) โฟกัสบนความบริสุทธิ์ปฐมของ rigpa การพัฒนาเปิดกว้างเพื่อช่วยเหลือผู้อื่นเป็นพระพุทธรูป•(2) สะท้อนให้เห็นถึงการตอบสนองของ rigpa ในสถานการณ์ของชีวิต การพัฒนาเมตตากรุณาต่อผู้อื่น•(3) หนึ่ง visualizes เต็นท์ matra เฉพาะ "เมล็ด" พยางค์ ให้หนึ่งที่จะช่วยให้สิ่งมีชีวิตจริง•Alongside ปฏิบัติสมาธิเช่น หนึ่งควรปฏิบัติ yogic การออกกำลังกายฝึกท่าร่างกาย การหายใจ และความเข้ม ข้น เพื่อช่วยในการทำสมาธิ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

•นอกจากนี้ยังได้รับการกล่าวว่าต่อไปนี้ขั้นตอนเบื้องต้นหนึ่งควรมีส่วนร่วมใน "สาม samadhis" หรือการปฏิบัติสมาธิ.
• (1) มุ่งเน้นไปที่ความบริสุทธิ์ครั้งแรกของ rigpa เป็นวิธีการพัฒนาเปิดกว้างที่จะช่วยให้คนอื่น ๆ ที่เป็นพระพุทธรูป.
• (2) สะท้อนให้เห็นถึงการตอบสนองของ rigpa กับสถานการณ์ของชีวิตเป็นวิธีการพัฒนาความเมตตาต่อคนอื่น ๆ .
• (3) หนึ่ง visualizes เฉพาะ MATRA "เมล็ดพันธุ์" พยางค์ซึ่งจะแจ้งให้หนึ่งไปจริงช่วยมนุษย์.
•ควบคู่ไปกับการปฏิบัติสมาธิดังกล่าว หนึ่งควรเป็นไปตามการออกกำลังกายโยคะในการฝึกท่าทางของร่างกายการหายใจและความเข้มข้นที่จะช่วยในการทำสมาธิ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

- มันมียังได้กล่าวต่อไปว่า ขั้นเบื้องต้น ควรต่อสู้ใน " สาม samadhis " หรือการเข้าฌาน .บริการ ( 1 ) เน้นความบริสุทธิ์ดั้งเดิมของ rigpa เป็นวิธีที่จะพัฒนาในการช่วยคนอื่น เช่น พระพุทธรูปบริการ ( 2 ) สะท้อนให้เห็นในการตอบสนองของ rigpa เพื่อชีวิตของสถานการณ์ เป็นวิธีพัฒนาความเมตตาต่อผู้อื่นบริการ ( 3 ) ทั้ง โดยเฉพาะมาตรา " เมล็ดพันธุ์ " พยางค์ซึ่งแจ้งให้ช่วยจริง ๆ เรอะบริการควบคู่ไปกับการปฏิบัติสมาธินั้น ควรปฏิบัติตาม Yogic แบบฝึกหัดเพื่อฝึกท่าที่ร่างกาย การหายใจและสมาธิ เพื่อช่วยในการทำสมาธิ