I was doing this meditation yesterd

I was doing this meditation yesterday at night and at a certain point the energy came up in such a way that my eyelids started shaking and my heart progressively speeded up his beating frantically. I couldn't handle the experience: I wanted so much what I knew that was next and keep saying to myself "let the thoughts flow and pass by... allow yourself to this experience... I allow myself", I wanted the light, but I just got nervous, anxious, excited and more thoughts coming and my breathing was distracting me... etc. I knew it was "lost", but I kept my eyes closed and focused on allowing, letting go... then, I felt like something pulling my "existence"... like I was watching the NOTHING, I was almost feeling part of the nothing... but the strenght that was pulling me wasn't constant. I felt really frustrated and immature after this. I don't know what to do. I feel capable of driving myself again to that particular moment of energy raising up but feel uncapable of dealing with it since that. 

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ข้าพเจ้าทำสมาธินี้เมื่อวานตอนกลางคืน และแบบ พลังงานขึ้นมาในลักษณะที่เปลือกตาของฉันเริ่มสั่น และหัวใจความก้าวหน้า speeded ขึ้นเขาเต้นเมามัน ฉันไม่สามารถจัดการประสบการณ์: อยากมากว่าฉันรู้คำถัดไป และให้บอกกับตัวเอง "ให้ความคิดไหล และผ่าน...ให้ตัวเองกับประสบการณ์... "ฉันยอมให้ตัวเอง ต้องการแสง แต่ฉันได้เพียงประสาท กังวล ตื่นเต้น และเพิ่มเติมความคิดที่มาและการหายใจของฉันรบกวน me. ... เป็นต้น ผมรู้ว่า ก็ "สูญหาย" แต่ฉันเก็บตาปิด และเน้นให้ทำ ให้ไป... นั้น เหมือนบางสิ่งบางอย่างที่ดึง "มี" ของฉัน...เหมือนฉันมองดูว่างเปล่า ผมเกือบรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของการไม่มีอะไร... แต่ strenght ที่ดึงฉันไม่คง ผมรู้สึกผิดหวัง และ immature จริง ๆ หลังจากนี้ ฉันไม่รู้จะทำอย่างไร รู้สึกความสามารถในการขับรถตัวเองอีกครั้งเพื่อที่เวลาเฉพาะพลังงานเพิ่มขึ้น แต่รู้สึกว่า uncapable จัดการกับมันตั้งแต่ที่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผมทำการทำสมาธินี้เมื่อวานนี้ในเวลากลางคืนและที่จุดหนึ่งพลังงานขึ้นมาในลักษณะที่เปลือกตาของฉันเริ่มสั่นและหัวใจของฉันเร่งก้าวหน้าขึ้นเต้นของเขาเมามัน ฉันไม่สามารถจัดการประสบการณ์: ผมอยากมากสิ่งที่ฉันรู้ว่าเป็นต่อไปและให้พูดกับตัวเอง "ให้การไหลของความคิดและผ่านไป ... อนุญาตให้ตัวเองประสบการณ์นี้ ... ฉันยอมให้ตัวเอง" ฉันต้องการ เบา แต่ฉันเพียงแค่ประสาทกังวลตื่นเต้นและความคิดออกมามากกว่านี้และการหายใจของฉันถูกรบกวนฉัน ... ฯลฯ ผมรู้ว่ามันเป็น "หายไป" แต่ฉันเก็บตาของฉันปิดและมุ่งเน้นไปที่การอนุญาตให้ปล่อยไป ... แล้วผมรู้สึกเหมือนมีอะไรบางอย่างดึง "การดำรงอยู่ของฉัน" ... เหมือนผมดูไม่มีอะไรที่ฉันเป็นส่วนหนึ่งของความรู้สึกที่เกือบจะไม่มีอะไร ... แต่ความแข็งแรงที่ถูกดึงฉันไม่ได้คงที่ ผมรู้สึกผิดหวังจริงๆที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะและหลังจากนี้ ผมไม่ทราบว่าจะทำอย่างไร ผมรู้สึกมีความสามารถในการขับรถตัวเองอีกครั้งเพื่อที่ช่วงเวลาหนึ่งของพลังงานยกขึ้น แต่รู้สึก uncapable ของการจัดการกับมันตั้งแต่ที่ 

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผมทำสมาธินี้เมื่อวานตอนกลางคืนและในบางจุด พลังงานมาขึ้นในลักษณะที่เปลือกตาของฉันเริ่มสั่นและหัวใจของฉันที่มี speeded ขึ้นเต้นของเขาอย่างเมามันเลยล่ะ ฉันไม่สามารถจัดการกับประสบการณ์ที่ผมต้องการมากสิ่งที่ผมรู้ว่าเป็นถัดไป และพูดกับตัวเอง " ให้ความคิดไหลแล้วผ่านไป . . . . . . . อนุญาตให้ตัวเองเพื่อประสบการณ์นี้ . . . . . . . ฉันอนุญาตให้ตัวเอง "ฉันต้องการแสง แต่ก็ต้องเครียด กังวล ตื่นเต้น และเพิ่มเติมความคิดมาและการหายใจของฉันฉันเสียสมาธิ . . . . . . . ฯลฯ ผมรู้ว่ามัน " หาย " ไป แต่ต้องคอยหลับตา และมุ่งเน้นให้ ปล่อยให้ไป . . . . . . . แล้วฉันก็รู้สึกเหมือนมีอะไรดึง " ตัวตน " . . . . . . . เหมือนที่ฉันได้ดูอะไรเลย ฉันเกือบจะรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของอะไร . . . . . . .แต่แรงที่ดึงฉันก็คงไม่ได้ ผมรู้สึกว่าผิดหวัง และอ่อนหลังนี้ ฉันไม่รู้ว่าต้องทำยังไง ผมรู้สึกว่าสามารถขับรถเองอีก ขณะนั้น โดยเฉพาะพลังงานเพิ่มขึ้น แต่รู้สึก uncapable ของการจัดการกับมันตั้งแต่ที่ แบบ