what physical fitness con do for yo

what physical fitness con do for you
physical activity can improve physical health by decreasing LDLs (bad cholesterol) and increasing HDLs (good cholesterol), by preventing or reducing high blood pressure, by helping to maintain desirable weight and lean body mass, and by preventing some cancers.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แอร์อะไรกายทำให้คุณกิจกรรมทางกายภาพสามารถปรับปรุงสุขภาพ โดยลด LDLs (ไขมันเลว) และ HDLs (ไขมันชนิดดี) เพิ่มขึ้น โดยการป้องกัน หรือลดความดันโลหิตสูง โดยช่วยรักษาร่างกายแบบ lean มวลและน้ำหนักต้อง และป้องกันมะเร็งบาง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สิ่งที่สมรรถภาพทางกายแย้งทำเพื่อคุณ
ออกกำลังกายสามารถปรับปรุงสุขภาพร่างกายโดยการลด LDLs (คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี) และเพิ่ม HDLs (คอเลสเตอรอลที่ดี) โดยการป้องกันหรือลดความดันโลหิตสูงด้วยการช่วยรักษาน้ำหนักที่ต้องการและมวลของร่างกายและการป้องกัน โรคมะเร็งบางชนิด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สิ่งที่หลอกลวงสมรรถภาพทางกายคุณ
การออกกำลังกายสามารถปรับปรุงสุขภาพทางกาย โดยการ ldls ( คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ) และเพิ่ม hdls ( คอเลสเตอรอลดี ) โดยการป้องกันหรือลดความดันโลหิตสูง โดยช่วยรักษาน้ำหนักที่พึงประสงค์และมวลร่างกาย และป้องกันมะเร็งบางชนิด .