I've been doing this workout 3 time

I've been doing this workout 3 times per week for two months and I have seen AMAZING improvements in my legs. They've gotten so much thinner and my quads and hamstrings look so toned and lean! They aren't getting big or bulky, it's the perfect amount of muscle. I also do the "9 exercises for a flat stomach" every day and I can see an insane improvement in my body. I love XHIT! :)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผมได้ทำการออกกำลังกาย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ในเดือนที่สอง และฉันได้เห็นการปรับปรุง AMAZING ในขาของฉัน พวกเขาได้รับทินเนอร์มาก และฉัน quads และ hamstrings ดูเพื่อกระชับ และแบบ lean พวกเขาไม่ได้รับขนาดใหญ่ หรือขนาดใหญ่ เป็นยอดที่สมบูรณ์แบบของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังทำการ "ฝึกที่ 9 สำหรับท้องแบน" ทุกวัน และฉันสามารถดูการปรับปรุงบ้าในร่างกายของฉัน รัก XHIT :)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฉันได้รับการทำออกกำลังกาย 3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาสองเดือนและฉันได้เห็นการปรับปรุงที่น่าตื่นตาตื่นใจในขาของฉัน พวกเขาได้ gotten มากทินเนอร์และล่ามและ hamstrings ของฉันดูเพื่อให้กระชับและยัน! พวกเขาจะไม่ได้รับการขนาดใหญ่หรือขนาดใหญ่ก็เป็นจำนวนเงินที่สมบูรณ์ของกล้ามเนื้อ ฉันยังทำ "9 การออกกำลังกายสำหรับท้องแบน" ทุกวันและฉันสามารถเห็นการปรับปรุงบ้าในร่างกายของฉัน ฉันรัก XHIT! :)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผมเคยทำออกกำลังกายนี้ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ เป็นเวลาสองเดือนและฉันได้เห็นการปรับปรุงที่น่าตื่นตาตื่นใจในขา พวกเขาได้รับมากบางและล่ามและ hamstrings ดูกระชับ และผอม ! พวกเขาไม่ได้รับใหญ่หรือเกะกะ มันเป็นจำนวนเงินที่สมบูรณ์แบบของกล้ามเนื้อ ฉันก็จะทำ " 9 การออกกำลังกายสำหรับกระเพาะอาหารแบนทุกวันและฉันสามารถเห็นการปรับปรุงบ้าในร่างกายของฉัน ฉันรัก xhit ! : )