1. Write things down. Don't try to

1. Write things down.
Don't try to remember every detail. This can cause information overload. Make a list so you don't forget what you have to do.
2. Put your list in order. Put the most important things in your list at the top. This helps you spend time on the things that matter most.
3. Plan your week. Spend some time at the beginning of each week to plan your schedule. All you need is 15 to 30 minutes each week.
4. Carry a notebook. You never know when you'll have a great idea. Carry a small notebook with you so you can write down your thoughts.
5. Learn to say no. Many people say yes when they should say no. Say no when you need to. Then you'll have time to spend on more important things.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1. เขียนสิ่งต่าง ๆ ลง อย่าจดจำทุกรายละเอียด ซึ่งสามารถทำให้โอเวอร์โหลดข้อมูล ทำรายการเพื่อให้คุณไม่ลืมสิ่งที่คุณต้องทำ 2. ใส่รายการในใบสั่ง ใส่สิ่งที่สำคัญที่สุดในรายการของคุณที่ด้านบน นี้ช่วยให้คุณใช้เวลากับสิ่งที่สำคัญ 3. วางแผนสัปดาห์ของคุณ ใช้เวลาของแต่ละสัปดาห์เพื่อวางแผนตารางเวลาของคุณ คุณต้องเป็น 15 ถึง 30 นาทีแต่ละสัปดาห์ 4. นำสมุดบันทึก คุณไม่เคยรู้เมื่อคุณจะมีความคิดที่ดี มีโน้ตบุ๊กขนาดเล็กกับคุณเพื่อให้คุณสามารถจดบันทึกความคิดของคุณ 5. การเรียนรู้จะบอกว่า ไม่ หลายคนบอกว่า ใช่เมื่อพวกเขาควรพูดว่า ไม่มี พูดว่า ไม่เมื่อคุณต้องการ แล้ว คุณจะมีเวลาที่จะใช้จ่ายในสิ่งที่สำคัญ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1. สิ่งที่เขียนลง.
อย่าพยายามที่จะจำทุกรายละเอียด นี้อาจทำให้เกิดข้อมูลเกิน ทำรายการเพื่อให้คุณไม่ลืมสิ่งที่คุณต้องทำ.
2 ใส่รายการของคุณในการสั่งซื้อ นำสิ่งที่สำคัญที่สุดในรายการของคุณที่ด้านบน นี้จะช่วยให้คุณใช้เวลาในสิ่งที่สำคัญที่สุด.
3 วางแผนสัปดาห์ของคุณ ใช้เวลาในตอนต้นของแต่ละสัปดาห์ในการวางแผนตารางเวลาของคุณ ทั้งหมดที่คุณต้องเป็น 15 ถึง 30 นาทีในแต่ละสัปดาห์.
4 พกพาโน๊ตบุ๊ค คุณไม่มีทางรู้ว่าคุณจะมีความคิดที่ดี พกพาโน๊ตบุ๊คขนาดเล็กกับคุณเพื่อให้คุณสามารถเขียนลงความคิดของคุณ.
5 เรียนรู้ที่จะบอกว่าไม่มี หลายคนบอกว่าใช่เมื่อพวกเขาควรจะบอกว่าไม่มี บอกว่าไม่มีเมื่อคุณต้องการ แล้วคุณจะมีเวลาที่จะใช้จ่ายในสิ่งที่สำคัญมาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 . เขียนเรื่องลง
อย่าพยายามจดจำทุกรายละเอียด นี้สามารถให้ข้อมูลเกินพิกัด ทำให้รายการเพื่อให้คุณไม่ลืมสิ่งที่คุณต้องทำ
2 . ใส่รายการของคุณในการสั่งซื้อ ใส่สิ่งที่สำคัญที่สุดในรายการของคุณที่ด้านบน นี้จะช่วยให้คุณใช้เวลากับสิ่งที่สำคัญที่สุด
3 วางแผนสัปดาห์ของคุณ ใช้เวลาที่จุดเริ่มต้นของแต่ละสัปดาห์เพื่อวางแผนตารางเวลาของคุณทั้งหมดที่คุณต้องเป็น 15 ถึง 30 นาที ในแต่ละสัปดาห์
4 แบกโน๊ตบุ๊ค ที่คุณไม่เคยรู้ว่าเมื่อคุณจะต้องมีความคิดที่ยิ่งใหญ่ พกสมุดโน้ตเล็กๆกับคุณเพื่อให้คุณสามารถเขียนลงความคิดของคุณ
5 เรียนรู้ที่จะบอกว่าไม่มี หลายคนบอกว่าใช่เมื่อพวกเขาควรพูดไม่พูดเปล่า เวลาที่คุณต้องการ แล้วคุณจะได้มีเวลาที่จะใช้จ่ายในสิ่งที่สำคัญมากกว่า