However, research to sustain this a

However, research to sustain this affirmation is scarce (de Salles et al., 2009). In fact, although 40 or 160 s of rest between sets had the same chronic impact on muscular power (Pincivero and Campy, 2004), the short rest induce greater neuromuscular adaptations (Pincivero et al.,2004).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อย่างไรก็ตาม วิจัยหนุนยืนยันนี้จะขาดแคลน (เดซัลเลส et al., 2009) ในความเป็นจริง แม้ว่า s 40 หรือ 160 ของเหลือระหว่างชุดมีผลกระทบเรื้อรังเหมือนพลังกล้ามเนื้อ (Pincivero และ Campy, 2004), การพักผ่อนสั้น ๆ ก่อให้เกิดมากกว่ากล้ามท้อง (Pincivero et al., 2004)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อย่างไรก็ตามการวิจัยเพื่อรักษายืนยันนี้หายาก (เดอา et al., 2009) ในความเป็นจริงแม้จะ 40 หรือ 160 ของส่วนที่เหลือระหว่างชุดมีผลกระทบเรื้อรังเช่นเดียวกันกับพลังกล้ามเนื้อ (Pincivero และ Campy, 2004) ส่วนที่เหลือสั้นเหนี่ยวนำให้เกิดการปรับตัวของกล้ามเนื้อมากขึ้น (Pincivero et al., 2004)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อย่างไรก็ตาม การวิจัยเพื่อรักษาสัตยาบันนี้หายาก ( เดอ ซาเลส et al . , 2009 ) ในความเป็นจริงแม้ว่า 40 หรือ S ที่เหลือระหว่างชุดจะมีผลกระทบเรื้อรังเหมือนกัน พลังกล้ามเนื้อ ( pincivero และ campy , 2004 ) ที่เหลือสั้นให้เกิดมากขึ้นและดัดแปลง ( pincivero et al . , 2004 )