การอ่านหนังสือเป็นการพักผ่อนอย่างหนึ่งที่ประหยัด และปลอดภัย การที่เราได้มีหนังสือดีๆสักเล่มไว้อ่าน ก็เปรียบได้กับการที่ได้มีเพื่อนที่รู้ใจ และพร้อมที่จะเป็นเพื่อนคลายเครียด หรือคลายเหงาได้ตลอดเวลาที่เรานำขึ้นมาอ่าน
การอ่านสามารถสร้างสมาธิ และ การอ่านก็ต้องใช้สมาธิด้วย เมื่อพูดถึงคำว่าสมาธิแล้ว หลายๆ คนคงนึกถึง การนั่งหลับตา วัด พระ ความศักดิ์สิทธิ์ หรือความยิ่งใหญ่แต่ความจริงแล้วเราสามารถสร้างสมาธิได้จากการอ่านหนังสือเพราะการอ่านหนังสือเป็นกิจกรรมประเภทหนึ่งที่ต้องอาศัยสมาธิ การรวบรวมความสนใจให้เพ่งไปที่สิ่งใดสิ่งหนึ่ง ซึ่งในที่นี้หมายถึงตัวหนังสือที่ปรากฏอยู่เบื้องหน้านั่นเอง