the first step for transformation i

the first step for transformation is to raise out level of consciousness and become awear of these pattern. Only then can we start working with them. Specially, this practice of consciousness apllies to four different areas that are vital for our development: personality, the observer, emotions and expansion vs contraction

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขั้นตอนแรกสำหรับการเปลี่ยนแปลงคือการ ยกออกระดับของสติ และกลายเป็น awear ของรูปแบบเหล่านี้ หลังจากนั้น เราสามารถเริ่มทำงานกับพวกเขา นี้ฝึกสติ apllies ไปยังพื้นที่อื่นสี่ที่มีความสำคัญในการพัฒนาเป็นพิเศษ : บุคลิกภาพ นักการ อารมณ์ และขยายหดตัวเทียบกับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขั้นตอนแรกสำหรับการเปลี่ยนแปลงคือการเพิ่มระดับของการมีสติและกลายเป็น awear ของรูปแบบเหล่านี้ เท่านั้นแล้วเราสามารถเริ่มต้นการทำงานกับพวกเขา พิเศษการปฏิบัติของสตินี้ใช้กับกลไกการสี่ด้านที่แตกต่างกันที่มีความสำคัญสำหรับการพัฒนาของเรา: บุคลิกภาพสังเกตการณ์อารมณ์และการขยายตัวเทียบกับการหดตัว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ขั้นตอนแรกสำหรับการเปลี่ยนแปลงคือการเพิ่มระดับของจิตสำนึก และกลายเป็นว่า awear เหล่านี้รูปแบบ เราจึงจะเริ่มทำงานกับพวกเขา พิเศษ ฝึกสติ apllies ไปยังพื้นที่ที่แตกต่างกันสี่ที่สำคัญเพื่อการพัฒนาบุคลิกภาพ และ อารมณ์ และการขยายตัวและการหดตัว