Soy intake is associated with a low

Soy intake is associated with a lower risk of developing type 2 diabetes. It isn’t clear whether soy can help control diabetes if you already have the condition. A recent analysis in The American Journal of Clinical Nutrition reviewed 24 studies on soy and diabetes. It found that whole soy foods were slightly more effective at lowering fasting blood glucose, a measure of diabetes control, than isolated soy products. (Isolated soy products are proteins separated from the rest of the soybean, then used as ingredients to make a variety of foods.) However, the overall amount of soy in the diet did not affect fasting glucose or insulin levels.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บริโภคถั่วเหลืองจะสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่ต่ำกว่าของการพัฒนาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ไม่ชัดเจนว่าถั่วเหลืองสามารถช่วยควบคุมโรคเบาหวานถ้ามีเงื่อนไข วิเคราะห์ล่าสุดเดอะอเมริกันสมุดรายวันของคลินิกโภชนทานศึกษา 24 ในถั่วเหลืองและโรคเบาหวาน จะพบว่า ทั้งถั่วเหลืองอาหารได้เล็กน้อยมีประสิทธิภาพในการลดน้ำตาลในเลือดถือศีลอด การควบคุมโรคเบาหวาน กว่าผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองแยกวัด (ผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองแยกเป็นโปรตีนแยกออกจากส่วนเหลือของถั่วเหลือง ใช้เป็นส่วนประกอบของอาหาร) อย่างไรก็ตาม ยอดเงินรวมของถั่วเหลืองในอาหารไม่มีผลน้ำตาลในการถือศีลอดหรือระดับอินซูลิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การบริโภคถั่วเหลืองมีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่ลดลงของโรคเบาหวานประเภท 2 มันจะไม่ชัดเจนว่าถั่วเหลืองสามารถช่วยควบคุมโรคเบาหวานถ้าคุณมีเงื่อนไข การวิเคราะห์ล่าสุดในวารสารอเมริกันคลินิกโภชนาการทบทวน 24 การศึกษาเกี่ยวกับถั่วเหลืองและโรคเบาหวาน พบว่าอาหารจากถั่วเหลืองทั้งเล็กน้อยที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการอดอาหารลดน้ำตาลในเลือด, ตัวชี้วัดของการควบคุมโรคเบาหวานกว่าผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองที่แยก (Isolated ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองเป็นโปรตีนแยกออกจากส่วนที่เหลือของถั่วเหลืองที่ใช้นั้นเป็นส่วนผสมที่จะทำให้ความหลากหลายของอาหาร.) แต่จำนวนเงินโดยรวมของถั่วเหลืองในอาหารที่ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อการอดอาหารระดับน้ำตาลหรืออินซูลิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

รับประทานถั่วเหลืองมีความเกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงของการพัฒนาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 . มันไม่ได้ชัดเจนว่าถั่วเหลืองสามารถช่วยในการควบคุมโรคเบาหวาน ถ้าคุณมีเงื่อนไข การศึกษาล่าสุดในวารสารอเมริกันคลินิกโภชนาการดู 24 การศึกษาในถั่วเหลือง และโรคเบาหวาน พบว่าทั้งอาหารถั่วเหลืองเล็กน้อยมีประสิทธิภาพในการลดระดับน้ำตาลในเลือด การวัดการควบคุมโรคเบาหวานกว่าแยกผลิตภัณฑ์ถั่วเหลือง ( โปรตีนสกัดจากถั่วเหลืองผลิตภัณฑ์จะถูกแยกออกจากส่วนที่เหลือของถั่วเหลือง ใช้เป็นส่วนผสมเพื่อให้ความหลากหลายของอาหาร ) แต่โดยรวมปริมาณของถั่วเหลืองในอาหารไม่มีผลต่อระดับน้ำตาล หรือ ระดับอินซูลิน