thoughts about the communication it

thoughts about the communication itself can take up
concentration. More concentration on the self and the possibility of more ‘undisturbed’ inner dialogue were also mentioned as characteristics of AT. Because of this, patients stated that they felt to have more overview and control. They were able to perceive less-conscious processes and to allow less-conscious feelings to become more conscious. Patients sometimes feared emotions and loss of control exactly because of this experiential emotion-focused appeal. The positive effect of having improved contact with less-conscious feelings was a more stable self-image and ‘an improved felt contact with the self and others’,as was stated often.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สามารถใช้ความคิดเกี่ยวกับการสื่อสารเอง ความเข้มข้น ความเข้มข้นมากขึ้นในตัวเองและความเป็นไปได้ของบทสนทนาภายในเพิ่มเติม 'เสริม' ได้กล่าวถึงเป็นลักษณะของยัง ด้วยเหตุนี้ ผู้ป่วยระบุว่า พวกเขารู้สึกว่าจะมีภาพรวมและควบคุมเพิ่มเติม พวกเขาก็สามารถสังเกตกระบวนการใส่ใจน้อยลง และช่วยให้ความรู้สึกน้อยกว่าสติเป็นสติ ผู้ป่วยบางครั้งกลัวอารมณ์และสูญเสียการควบคุมเนื่องจากอุทธรณ์นี้อารมณ์เน้นประสบการณ์ตรง ผลบวกของการมีการปรับปรุงติดต่อกับไม่ใส่ใจความรู้สึกเป็นภาพตนเองมีเสถียรภาพมากขึ้นและ 'การปรับปรุงสักหลาดติดต่อ ด้วยตนเองและผู้อื่น' ตามที่ได้ระบุไว้มักจะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความคิดเกี่ยวกับการสื่อสารของตัวเองอาจใช้เวลาถึง
ความเข้มข้น ความเข้มข้นมากขึ้นในตนเองและความเป็นไปได้มากขึ้น 'สงบ' บทสนทนาภายในนอกจากนี้ยังได้กล่าวถึงลักษณะของ AT ด้วยเหตุนี้ผู้ป่วยที่ระบุว่าพวกเขารู้สึกว่าจะมีภาพรวมและการควบคุม พวกเขาก็สามารถที่จะรับรู้กระบวนการน้อยมีสติและความรู้สึกที่จะอนุญาตให้น้อยใส่ใจที่จะกลายเป็นมีสติมากขึ้น ผู้ป่วยบางครั้งกลัวอารมณ์และสูญเสียการควบคุมว่าเนื่องจากการอุทธรณ์อารมณ์ความรู้สึกที่มุ่งเน้นประสบการณ์นี้ ผลบวกของการมีการติดต่อที่ดีขึ้นกับความรู้สึกน้อยใส่ใจเป็นมีเสถียรภาพมากขึ้นภาพตัวเองและ 'ดีขึ้นรู้สึกได้สัมผัสกับตัวเองและคนอื่น ๆ ตามที่ได้รับมักจะ