holding a load close to your belly

holding a load close to your belly and body reduces the strain placed on the muscles of your back and trunk. If required, wear protective clothing to prevent sharp objects from causing injury.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กดโหลดท้องและร่างกายของคุณลดสายพันธุ์ที่วางอยู่บนกล้ามเนื้อของหลังและลำตัว ถ้าจำเป็น สวมเสื้อผ้าป้องกันเพื่อป้องกันไม่ให้คมทำให้เกิดการบาดเจ็บ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถือโหลดใกล้กับท้องและร่างกายของคุณจะช่วยลดความเครียดที่วางอยู่บนกล้ามเนื้อหลังและลำตัวของคุณ หากจำเป็นต้องสวมใส่เสื้อผ้าที่ใช้ป้องกันเพื่อป้องกันจากวัตถ​​ุมีคมทำให้เกิดการบาดเจ็บ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถือโหลดใกล้ท้องและร่างกายของคุณลดความเครียดที่วางอยู่บนกล้ามเนื้อหลังและลำตัว ถ้าต้องใส่ชุดป้องกันเพื่อป้องกันของมีคม จากสาเหตุของการบาดเจ็บ