Among the un­satu­rated fats there

Among the un­satu­rated fats there are several essen­tial; fail­ure to in­cor­porate enough of them leads to disease. Yet satu­rated fats are better for cooking, because they can be heated to higher tempera­tures and have longer shelf life. Also, some aroma com­pounds de­compose at higher tempera­ture, imposing a burnt flavour to the dish.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ระหว่างไขมันในระดับที่สม มีหลายจำเป็น ล้มเหลวในการรวมเพียงพอของพวกเขานำไปสู่โรค ยัง ไขมันอิ่มตัวได้ดีสำหรับการปรุงอาหาร เนื่องจากพวกเขาสามารถให้ความร้อนอุณหภูมิสูง และมีอายุยาว ยัง สารประกอบบางหอมเปื่อยที่อุณหภูมิสูง สง่างามกลิ่นไหม้ไปจาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ท่ามกลางไขมันไม่อิ่มตัวมีหลายสิ่งจำเป็น; ความล้มเหลวที่จะรวมเพียงพอของพวกเขาจะนำไปสู่​​การเกิดโรค ไขมันอิ่มตัว แต่จะดีกว่าสำหรับการปรุงอาหารเพราะพวกเขาสามารถให้ความร้อนที่มีอุณหภูมิสูงขึ้นและมีอายุการเก็บรักษานาน นอกจากนี้สารหอมบางสลายตัวที่อุณหภูมิสูงกว่าการจัดเก็บภาษีที่มีรสชาติเผาจาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ของสหประชาชาติอง a องจัดอันดับไขมันมีหลาย Essen tial องององ ล้มเหลว ure ในครอง porate เพียงพอนำไปสู่โรค อีกหนึ่งคะแนนสำหรับการปรุงอาหารไขมันองที่ดีเพราะพวกเขาสามารถให้ความร้อนสูงและมีอุณหภูมิองตูเรสอายุการเก็บรักษาอีกต่อไป นอกจากนี้ บางกลิ่นคอมองปอนด์ เดอ องประกอบที่อุณหภูมิสูงกว่า ture อง , การจัดเก็บภาษีเป็นกลิ่นไหม้ไปยังจาน