The main difference between flaxsee

The main difference between flaxseed oil and evening primrose oil is that the former contains the omega-3 linolenic acid, while the latter contains the omega-6 gamma-linolenic acid or GLA for short. Omega-3s are linked to a lower risk of heart disease, cancer and arthritis, often through its anti-inflammatory properties, notes the University of Maryland Medical Center. Though GLA is an omega-6 fatty acid, which is sometimes connected to inflammation, it is one form of omega-6 that also can reduce inflammation, but is geared more toward skin, hair, reproductive and bone health. But the University of Maryland states that more research favors the anti-inflammatory properties of the omega-3 fatty acids found in flaxseed oil more than that of GLA found in evening primrose oil.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แตกต่างหลักระหว่างน้ำมัน flaxseed และน้ำมันสีเหลืองอ่อนเย็นเป็นอดีตที่มีกรดไลโนเลนิโอเมก้า 3 ในขณะที่หลังมีโอเมก้า 6 กรดแกมมาไลโนเลนิหรือ GLA สำหรับระยะสั้น โอเมก้า-3s ที่เชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงของโรคหัวใจ, โรคมะเร็งและโรคข้ออักเสบมักจะผ่านคุณสมบัติต้านการอักเสบของมหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์ศูนย์การแพทย์ตั้งข้อสังเกตไว้แม้ว่า GLA คือโอเมก้า 6 กรดไขมันซึ่งมีการเชื่อมต่อไปสู่​​การอักเสบบางครั้งก็เป็นหนึ่งในรูปแบบของโอเมก้า 6 ที่ยังสามารถลดการอักเสบ แต่มุ่งขึ้นไปผิวหนัง, ผม, เจริญพันธุ์และสุขภาพของกระดูกแต่มหาวิทยาลัยแมริแลนด์กล่าวว่าการวิจัยมากขึ้นโปรดปรานคุณสมบัติต้านการอักเสบของกรดโอเมก้า 3 ไขมันที่พบในน้ำมัน flaxseed มากกว่าของ GLA พบในน้ำมันสีเหลืองอ่อนเย็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ข้อแตกต่างหลักระหว่างน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์และน้ำมันอีฟนิ่งคือ ว่า เดิมประกอบด้วยโอเมก้า-3 กรด linolenic ขณะหลังประกอบด้วยกรดโอเมก้า-6 แกมมา-linolenic หรือจีแอลเอสั้น ๆ โอเมก้า-3s จะเชื่อมโยงกับความเสี่ยงต่ำของโรคหัวใจ โรคมะเร็ง และโรคไขข้ออักเสบ มักจะผ่านคุณสมบัติแก้อักเสบ หมายเหตุศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมริแลนด์ แม้ว่าจีแอลเอจะมีโอเมก้า 6 กรดไขมัน ซึ่งมีบางครั้งการอักเสบ เป็นรูปแบบหนึ่งของโอเมก้า-6 ที่ยังสามารถลดการอักเสบ แต่จะมุ่งขึ้นไปทางสุขภาพผิว ผม reproductive และกระดูก แต่มหาวิทยาลัยแมริแลนด์ระบุว่า งานวิจัยเพิ่มเติมสนับสนุนคุณสมบัติแก้อักเสบของกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่พบในน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์มากกว่าที่จีแอลเอที่พบในน้ำมันอีฟนิ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างช่วงเวลายามเย็นและน้ำมัน flaxseed น้ำมันแพงพวยเป็นที่ประกอบด้วยกรด linolenic โอเมก้า 3 ในขณะที่หลังที่ประกอบด้วยกรดโอเมก้า - 6 ค่าแกมม่า - linolenic หรือ GLA สำหรับการเข้าพักในระยะสั้น โอเมก้า - 3 S จะเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ต่ำของโรคหัวใจโรคข้ออักเสบและมะเร็งมักผ่านคุณสมบัติการต่อต้านอาการอักเสบของมันได้บันทึก University of Maryland Medical Centerแม้ว่า GLA คือกรดไขมันโอเมก้า - 6 ที่เชื่อมต่ออยู่กับอาการอักเสบบางครั้งมันก็คือหนึ่งรูปแบบของโอเมก้า - 6 ที่ยังสามารถช่วยลดอาการอักเสบแต่จะมากไปทางเส้นผมผิว สุขภาพ กระดูกและการตั้ง ครรภ์แต่มหาวิทยาลัยของรัฐแมรีแลนด์รัฐว่าการวิจัยมากขึ้นความเมตตาคุณสมบัติการป้องกันการมีอาการอักเสบของกรดไขมันโอเมก้า - 3 ที่พบในน้ำมันน้ำมัน flaxseed มากกว่า GLA พบใน Primrose ในช่วงเย็นที่