Principle of Individualisation –The

Principle of Individualisation –The Individual’s Response to TrainingEach individual is unique. Each individual brings to athletics his own capabilities, capacities and responses to training. Different athletes will respond to the same training in different ways. There is no such thing as an ideal training programme that will produce optimal results for everyone. You, as the coach, need to understand the principles of training and apply them with your knowledge of the individual athlete. This knowledge should be of the many factors that affect the planning of the individual athlete’s training programme. These factors include heredity, developmental age and training age.Athletes inherit physical, mental and emotional characteristics from their parents. This is heredity. These inherited characteristics should be recognised by the coach. Many of these characteristics can be modified by systematic training but the extent to which they can be changed and modified will be limited by the inherited potential. Not every athlete has the inherited potential to be an Olympic champion. All athletes have the ability to make the most of what inherited potential they do have.Our knowledge of growth and development tells us that young athletes of the same chronological age can be at very different levels of physical maturity. Individuals of the same chronological age can often be up to four years apart in their developmental or biological ages.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หลักการของการตอบสนอง Individualisation -The ส่วนบุคคลในการฝึกอบรม
แต่ละคนมีความเป็นเอกลักษณ์ แต่ละคนจะนำมาซึ่งความสามารถในการแข่งขันกีฬาของตัวเอง, ความจุและการตอบสนองของเขาในการฝึกอบรม นักกีฬาที่แตกต่างกันจะตอบสนองต่อการฝึกอบรมเดียวกันในรูปแบบที่แตกต่างกัน ไม่มีสิ่งดังกล่าวเป็นโปรแกรมการฝึกอบรมที่เหมาะที่จะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน คุณเป็นโค้ชจำเป็นที่จะต้องเข้าใจหลักการของการฝึกอบรมและนำไปใช้กับความรู้ของนักกีฬาแต่ละคน ความรู้นี้ควรจะมีหลายปัจจัยที่มีผลต่อการวางแผนของโปรแกรมการฝึกอบรมนักกีฬาของแต่ละบุคคล ปัจจัยเหล่านี้รวมถึงการถ่ายทอดทางพันธุกรรมอายุพัฒนาการและอายุการฝึกอบรม
นักกีฬาสืบทอดลักษณะทางกายภาพจิตใจและอารมณ์จากผู้ปกครอง นี่คือการถ่ายทอดทางพันธุกรรม ลักษณะที่สืบทอดมาเหล่านี้ควรได้รับการยอมรับจากโค้ช หลายลักษณะเหล่านี้สามารถแก้ไขได้โดยการฝึกอบรมอย่างเป็นระบบ แต่ขอบเขตที่พวกเขาสามารถจะมีการเปลี่ยนแปลงและแก้ไขจะถูก จำกัด โดยมีศักยภาพสืบทอด ไม่นักกีฬาทุกคนมีศักยภาพในการรับมรดกที่จะเป็นแชมป์โอลิมปิก นักกีฬาทุกคนมีความสามารถที่จะทำให้มากที่สุดของสิ่งที่ได้รับมรดกที่อาจเกิดขึ้นพวกเขาจะมี
ความรู้ของเราของการเจริญเติบโตและการพัฒนาบอกเราว่านักกีฬาเยาวชนของยุคตามลำดับเช่นเดียวกับที่อยู่ในระดับที่แตกต่างกันมากของการกำหนดทางกายภาพ บุคคลอายุตามลำดับเหตุการณ์เดียวกันมักจะมีถึงสี่ปีที่ผ่านมาออกจากกันในทุกเพศทุกวัยหรือพัฒนาการทางชีวภาพของพวกเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หลักการของปัจเจก–การตอบสนองของแต่ละบุคคลในการฝึกอบรม
แต่ละคนไม่ซ้ำกัน แต่ละบุคคลจะนำไปสู่การกรีฑาความสามารถของตัวเองความจุและการตอบสนองต่อการฝึกอบรม นักกีฬาที่แตกต่างกันจะตอบสนองต่อการฝึกอบรมเดียวกันในรูปแบบที่แตกต่างกัน. ไม่มีสิ่งดังกล่าวเป็นโปรแกรมการฝึกอบรมที่เหมาะที่จะสร้างผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน. คุณเป็นโค้ชจำเป็นต้องเข้าใจหลักการของการฝึกอบรมและนำไปใช้กับความรู้ของคุณของนักกีฬาแต่ละคน ความรู้นี้ควรจะมีหลายปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อการวางแผนของโครงการฝึกอบรมนักกีฬาแต่ละคน ปัจจัยเหล่านี้รวมถึงกรรมพันธุ์อายุพัฒนาการและการฝึกอบรม
นักกีฬาสืบทอดลักษณะทางกายภาพ, จิตใจและอารมณ์จากพ่อแม่ของพวกเขา. นี่คือกรรมพันธุ์ ลักษณะที่สืบทอดมาเหล่านี้ควรจะรับรู้โดยโค้ช หลายลักษณะเหล่านี้สามารถแก้ไขได้โดยการฝึกอบรมระบบแต่ขอบเขตที่พวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงและปรับเปลี่ยนจะถูกจำกัดโดยศักยภาพที่สืบทอดมา นักกีฬาทุกคนไม่มีศักยภาพที่ได้รับการสืบทอดมาเป็นแชมป์โอลิมปิก นักกีฬาทุกคนมีความสามารถที่จะทำให้มากที่สุดของสิ่งที่สืบทอดศักยภาพที่พวกเขามี.
ความรู้ของเราเกี่ยวกับการเจริญเติบโตและการพัฒนาบอกเราว่านักกีฬาหนุ่มที่มีอายุเท่ากันสามารถอยู่ในระดับที่แตกต่างกันมากของวุฒิภาวะทางกายภาพ. บุคคลที่มีลำดับเวลาเดียวกันมักจะอยู่ได้ถึงสี่ปีที่ผ่านมาในการพัฒนาหรืออายุทางชีวภาพของพวกเขา.

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ปฏิกิริยาของบุคคลต่อการฝึกอบรม
ทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ทุกคนนำความสามารถความสามารถความสามารถและการตอบสนองต่อการฝึกอบรมกีฬา นักกีฬาที่แตกต่างกันมีปฏิกิริยาที่แตกต่างกันในการฝึกอบรมเดียวกัน ไม่มีโปรแกรมการฝึกอบรมที่เหมาะจะนำผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน เป็นโค้ชคุณต้องเข้าใจหลักการของการฝึกอบรมและใช้ความรู้ส่วนบุคคลของคุณของนักกีฬา ความรู้นี้ควรเป็นหนึ่งในปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการวางแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลของนักกีฬา ปัจจัยเหล่านี้ได้แก่พันธุกรรมอายุการเจริญเติบโตและอายุของการฝึกอบรม
นักกีฬาสืบทอดลักษณะทางกายภาพจิตใจและอารมณ์จากพ่อแม่ของพวกเขา มันเป็นพันธุกรรม ลักษณะทางพันธุกรรมเหล่านี้ควรได้รับการยอมรับจากโค้ช หลายคุณสมบัติเหล่านี้สามารถแก้ไขได้โดยการฝึกอบรมอย่างเป็นระบบแต่การเปลี่ยนแปลงและการแก้ไขของพวกเขาจะถูกจำกัดโดยศักยภาพทางพันธุกรรม ไม่ทุกนักกีฬามีพรสวรรค์ในการเป็นแชมป์โอลิมปิก นักกีฬาทุกคนมีความสามารถที่จะใช้ประโยชน์จากศักยภาพทางพันธุกรรมของพวกเขา
การรับรู้ของเราของการเจริญเติบโตและการพัฒนาแสดงให้เห็นว่านักกีฬาหนุ่มในวัยเดียวกันอาจจะแตกต่างกันมากในวุฒิภาวะทางกายภาพ บุคคลในกลุ่มอายุเดียวกันมักจะมีความแตกต่างระหว่างสี่ปีในการพัฒนาหรือชีววิทยาอายุ