Some people suffer more from jet la

Some people suffer more from jet lag than other people do. Symptoms may last for one day or several days. Chronobiologists, the scientists who study the effects of time on living things, say that the seriousness of your reaction depends on several factors. One factor is the number of time zones you crossed. Another factor is whether you flew east to west or west to east. It is easier to adjust after an east - to – west flight. Personality factors also affect how easily you adapt to the new time. For example, “night” people adapt more easily than “morning” people. Extroverts (outgoing, sociable people) adjust more easily than introverts (shy, quiet people). Flexible people who don’t mind changes have fewer problems than inflexible people who are rigid and don’t like change. Younger people suffer less than older people. Healthier people get over jet lag more easily than people who are sick.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บางคนประสบมากขึ้นจากล้าหลังกว่าคนอื่นทำ อาการอาจสุดท้ายสำหรับหนึ่งวันหรือหลายวัน Chronobiologists นักวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาผลของเวลาในสิ่งมีชีวิต บอกว่า ความรุนแรงของปฏิกิริยาของคุณขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ปัจจัยหนึ่งคือ หมายเลขของคุณข้ามโซนเวลา ปัจจัยคือ ว่า คุณบินตะวันออกไปตะวันตกหรือตะวันออก มันง่ายที่จะปรับตัวหลังจากตะวันออก - – ตะวันตกเที่ยวบิน บุคลิกภาพปัจจัยที่มีผลต่อวิธีง่ายที่คุณปรับเปลี่ยนเวลาใหม่ เช่น "คืนท่านปรับตัวได้ง่ายขึ้นกว่าคนที่"เช้า" Extroverts (คนกันเอง ขา) ปรับได้ง่ายขึ้นกว่า introverts (คนขี้อาย เงียบสงบ) คนที่มีความยืดหยุ่นที่ไม่ทราบการเปลี่ยนแปลงมีปัญหาน้อยกว่าเพื่อนคนที่จะแข็ง และไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง คนอายุน้อยทุกข์น้อยกว่าผู้สูงอายุ คนสุขภาพดีได้รับมากกว่าเพลียง่ายกว่าคนป่วย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บางคนต้องทนทุกข์ทรมานจากล้าหลังกว่าคนอื่น ๆ ทำ อาการอาจมีอายุการใช้งานหนึ่งวันหรือหลายวัน Chronobiologists, นักวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาผลของเวลาในสิ่งมีชีวิตที่บอกว่าความรุนแรงของการเกิดปฏิกิริยาของคุณขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ปัจจัยหนึ่งคือจำนวนของโซนเวลาที่คุณข้าม ปัจจัยอีกประการหนึ่งคือไม่ว่าคุณบินไปทางทิศตะวันออกไปทางทิศตะวันตกหรือทิศตะวันตกไปทางทิศตะวันออก มันเป็นเรื่องง่ายที่จะปรับหลังจากที่ทางทิศตะวันออก - เพื่อ - เที่ยวบินทางทิศตะวันตก ปัจจัยบุคลิกภาพยังมีผลต่อวิธีง่ายคุณปรับให้เข้ากับเวลาใหม่ ยกตัวอย่างเช่น "กลางคืน" คนที่ปรับตัวได้ง่ายกว่า "ตอนเช้า" คน Extroverts (ขาออกคนเข้ากับคนง่าย) ปรับได้ง่ายกว่า introverts (ขี้อายคนเงียบ) คนที่มีความยืดหยุ่นที่ไม่คิดเปลี่ยนแปลงมีปัญหาน้อยกว่าคนที่มีความยืดหยุ่นแข็งและไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง คนหนุ่มสาวต้องทนทุกข์ทรมานน้อยกว่าคนที่มีอายุมากกว่า คนที่มีสุขภาพดีได้รับมากกว่าล้าหลังได้ง่ายกว่าคนที่มีอาการป่วย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บางคนประสบมากขึ้นจากล้าหลัง กว่าคนอื่น อาการอาจจะสุดท้ายสำหรับวันวันเดียวหรือหลาย chronobiologists , นักวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาผลของเวลาในชีวิต กล่าวว่า ความรุนแรงของการเกิดปฏิกิริยาของคุณขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ปัจจัยหนึ่งคือจำนวนของโซนเวลาที่คุณข้าม อีกปัจจัยหนึ่งคือ ไม่ว่าคุณจะบินไปทางทิศตะวันออกไปทางทิศตะวันตกหรือทิศตะวันตกไปทางทิศตะวันออก มันเป็นเรื่องง่ายที่จะปรับตามทิศตะวันออก - ตะวันตก และเที่ยวบิน ปัจจัยที่มีผลต่อบุคลิกภาพ วิธีง่ายที่คุณต้องปรับตัวให้เข้ากับเวลาใหม่ ตัวอย่างเช่น " คืน " คนปรับตัวได้ง่ายกว่า " เช้า " คน extroverts ( ขาออก เข้ากับคนง่าย คน ) ปรับได้ง่ายกว่าเก็บตัว ( ขี้อาย เงียบคน ) มีคนที่ไม่เปลี่ยนแปลงจิตใจมีปัญหาน้อยกว่าคนไม่ที่เอาจริงเอาจัง และไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง น้องคนที่ประสบคนน้อยลงกว่าเก่า คนแข็งแรงไป jet lag ได้ง่ายกว่าคนที่ป่วย