Most of the fruits contain iron whi

Most of the fruits contain iron which is essential for increasing hemoglobin, accommodates transfer of oxygen in the blood and helps boost immune system. The other minerals contained in fruits are potassium, sodium and magnesium. Also there are a variety of vitamins present in them that play an important role to undertake various functions of the body. Only one-quarter people in America eat vegetables and fruits 5 times a day and 35% people eat them once or twice a day. The ratio is quiet low because fruits contain the most essential nutrients for a powerful body. It is no doubt a blessing of nature on us as something so useful is equally tasteful.
 

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ที่สุดของผลไม้ประกอบด้วยธาตุเหล็กซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเพิ่มฮีโมโกลบิน รองรับการโอนย้ายของออกซิเจนในเลือด และช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน แร่ธาตุอื่น ๆ ที่มีอยู่ในผลไม้มีโพแทสเซียม โซเดียม และแมกนีเซียม นอกจากนี้ยัง มีความหลากหลายของวิตามินในปัจจุบันที่มีบทบาทสำคัญเพื่อทำหน้าที่ต่าง ๆ ของร่างกาย คนเพียงหนึ่งมาสในอเมริกากินผักและผลไม้วันละ 5 ครั้ง และ 35% คนกินพวกเขาหนึ่งครั้งหรือสองครั้งต่อวัน อัตราส่วนคือ เงียบต่ำเนื่องจากผลไม้ประกอบด้วยสารอาหารสำคัญที่สุดสำหรับร่างกายที่มีประสิทธิภาพ ได้มีข้อสงสัยพรธรรมชาติเราเป็นสิ่งที่มีประโยชน์เพื่อรสนิยมเหมือนกัน 

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ส่วนใหญ่ของผลไม้ที่มีธาตุเหล็กซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นในการเพิ่มฮีโมโกล, รองรับการถ่ายโอนออกซิเจนในเลือดและช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน แร่ธาตุอื่น ๆ ที่มีอยู่ในผลไม้มีโซเดียมโพแทสเซียมและแมกนีเซียม นอกจากนี้ยังมีความหลากหลายของวิตามินที่อยู่ในพวกเขาว่ามีบทบาทสำคัญที่จะต้องดำเนินการฟังก์ชั่นต่างๆของร่างกาย คนเพียงหนึ่งในสี่ในอเมริกากินผักและผลไม้วันละ 5 ครั้งและ 35% คนที่กินพวกเขาครั้งหรือสองครั้งต่อวัน อัตราการเป็นที่เงียบสงบต่ำเพราะผลไม้มีสารอาหารที่สำคัญที่สุดสำหรับร่างกายที่มีประสิทธิภาพ มันเป็นข้อสงสัยให้ศีลให้พรของธรรมชาติที่เราเป็นสิ่งที่มีประโยชน์เพื่อให้เป็นรสนิยมอย่างเท่าเทียมกันไม่มี
 

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ส่วนใหญ่ของผลไม้ประกอบด้วยธาตุเหล็กซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเพิ่มระดับฮีโมโกลบิน รองรับการถ่ายโอนของออกซิเจนในเลือด และช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน และแร่ธาตุอื่น ๆ ที่มีอยู่ในผลไม้ที่มีโพแทสเซียม โซเดียม และแมกนีเซียม นอกจากนี้ยังมีความหลากหลายของวิตามินที่มีอยู่ในพวกเขาที่มีบทบาทสำคัญที่จะดำเนินการฟังก์ชันต่าง ๆของร่างกายเพียงหนึ่งในสี่คนในอเมริกา กินผักและผลไม้วันละ 5 ครั้ง และ 35% คนกินวันละครั้งหรือสองครั้ง อัตราส่วน เงียบ ต่ำ เพราะผลไม้มีสารอาหารที่สำคัญที่สุดสำหรับร่างกายที่มีประสิทธิภาพ ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันเป็นพระพรของธรรมชาติกับเรา เป็นสิ่งที่มีประโยชน์มากคือรสนิยม 

พอๆ กัน