If you want the most nutritional ba

If you want the most nutritional bang for your buck, pick up a bag of sprouted rice. To make sprouted rice, companies kickstart the process of germinating the grain. The process encourages the rice to start growing into a plant—which increases its nutritional value.
A "Journal of Functional Foods" study found that germinating brown rice caused an uptick in levels of gamma-aminobutyric acid (GABA), a compound which may support your mood and heart health. Sprouted foods such as rice are easier to digest and are quicker to cook since the hard outer shell is softened during the sprouting process.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณบางสุดโภชนาการนันทนาการ หยิบถุงแทนข้าว ทำแทนข้าว บริษัท kickstart กระบวนการ germinating ของเมล็ดข้าว กระบวนการกระตุ้นราคาข้าวเริ่มเติบโตเป็นต้นพืช — ซึ่งเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของการศึกษา "สมุดรายวันของงานอาหาร" พบว่า germinating ข้าวเกิดเป็น uptick ในระดับของแกมมา– aminobutyric กรด (น้ำนมข้าวกล้องงอก), สารประกอบซึ่งอาจสนับสนุนสุขภาพอารมณ์และหัวใจ อาหารแทนเช่นข้าวการแยกย่อย และจะเร็วขึ้นทำอาหารตั้งแต่เปลือกนอกแข็งเป็นก่อระหว่าง sprouting

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถ้าคุณต้องการทางโภชนาการมากที่สุดปังสำหรับเจ้าชู้ของคุณรับถุงข้าวถั่วงอก เพื่อให้ข้าวงอก บริษัท กระตุ้นกระบวนการของการงอกของเมล็ดข้าว กระบวนการส่งเสริมให้ข้าวที่จะเริ่มเติบโตเป็นพืชที่เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ.
"วารสารอาหารฟังก์ชั่น" การศึกษาพบว่าข้าวกล้องงอกที่เกิด uptick ในระดับของกรดแกมมา aminobutyric (GABA) ซึ่งเป็นสารประกอบที่อาจสนับสนุน อารมณ์และหัวใจสุขภาพของคุณ อาหารงอกเช่นข้าวจะง่ายต่อการย่อยและรวดเร็วในการปรุงอาหารตั้งแต่เปลือกนอกที่ยากคือการปรับตัวลดลงในระหว่างกระบวนการงอก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าคุณต้องการบางโภชนาการมากที่สุดสำหรับเจ้าชู้ของคุณรับถุงงอกข้าว ทำให้แตกหน่อข้าว , บริษัท กระตุ้นกระบวนการของการงอกเมล็ด กระบวนการกระตุ้นข้าวเริ่มเติบโตเป็นพืช
ซึ่งเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของมัน