InterventionDecisional balance shee

Intervention
Decisional balance sheet program. Apart from targeting difference health behaviors, the physical activity and fruit and vegetable decisional balance program were identical. The single-day program began with introduction, which was followed by a group discussion on the gain and losses associated with behavior adoption; participants were encouraged to share personal expectations throughout. Participants were then guided through completion of their own decisional balance sheet ,recording the consequences of adopting the target behavior in terms of gains, losses, approvals, and disapprovals. As observe , the sheet includes a column labeled self and others; thus participants were asked to consider both the personal and social consequences of increasing their physical and activity or fruit and vegetable intake.

Measures
Participants self-report their gender, age, race/ethnicity, marital status, and height/weight. Physical activity was assessed using the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) short form which has been validated across diverse populations and setting (Craig 2003). Daily fruit and vegetable intake was assessed with the National Health and Nutrition Examination Survey single item instrument (NCHS 2007), which has been validated extensively

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แทรกแซง
Decisional ดุลโปรแกรม นอกจากการกำหนดเป้าหมายของพฤติกรรมสุขภาพที่แตกต่าง กิจกรรมทางกายภาพ และผลไม้ และผัก decisional ดุลโปรแกรมได้เหมือนกัน โปรแกรมวันเดียวเริ่มต้น ด้วยบทนำ ซึ่งตาม ด้วยการสนทนากลุ่มในกำไรและขาดทุนที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมยอมรับ ผู้เข้าร่วมก็ให้แบ่งปันความคาดหวังส่วนบุคคลทั่ว ผู้เข้าร่วมได้แล้วตัวความสำเร็จของตนเอง decisional ดุล บันทึกผลของการใช้ลักษณะการทำงานเป้าหมายกำไร ขาดทุน อนุมัติ และ disapprovals เท่าที่สังเกต แผ่นงานประกอบด้วยคอลัมน์ชื่อตนเองและผู้อื่น ดังนั้น ผู้เข้าร่วมได้ต้องพิจารณาทั้งส่วนบุคคล และสังคมผลของการเพิ่มขึ้นของพวกเขาทางกายภาพ และกิจกรรม หรือผลไม้ และผักบริโภค

วัด
ร่วมด้วยตนเองรายงานของเพศ อายุ การแข่งขัน/เชื้อชาติ สถานภาพสมรส และความสูง/น้ำหนัก กิจกรรมทางกายภาพที่ได้จากการประเมินโดยใช้แบบฟอร์มสั้นนานาชาติทางกายภาพกิจกรรมแบบสอบถาม (IPAQ) ซึ่งได้รับการตรวจสอบข้ามประชากรมีความหลากหลายและการตั้งค่า (เคร็ก 2003) บริโภคผักและผลไม้ทุกวันถูกประเมินกับสุขภาพแห่งชาติและโภชนาการตรวจสอบสำรวจรายการเครื่องมือ (NCHS 2007), ซึ่งได้รับการตรวจสอบอย่างกว้างขวาง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การแทรกแซงของ
โปรแกรมงบดุลตัดสินใจ นอกเหนือจากการกำหนดเป้าหมายพฤติกรรมสุขภาพที่แตกต่างกันการออกกำลังกายและโปรแกรมผักและผลไม้สมดุลตัดสินใจเหมือนกัน โปรแกรมวันเดียวเริ่มต้นด้วยการแนะนำซึ่งตามมาด้วยการสนทนากลุ่มที่กำไรและขาดทุนที่เกี่ยวข้องกับการยอมรับพฤติกรรม ผู้เข้าร่วมได้รับการสนับสนุนในการแบ่งปันความคาดหวังส่วนบุคคลทั่ว ผู้เข้าร่วมถูกชี้นำแล้วผ่านความสำเร็จของงบดุลการตัดสินใจของตัวเองบันทึกผลกระทบของการใช้พฤติกรรมเป้าหมายในแง่ของกำไรขาดทุนที่เกิดจากการอนุมัติและการปฏิเสธ เป็นสังเกตแผ่นรวมถึงคอลัมน์ที่มีข้อความตัวเองและคนอื่น ๆ ; ดังนั้นผู้เข้าร่วมถูกถามจะต้องพิจารณาทั้งผลกระทบส่วนบุคคลและสังคมของการเพิ่มทางกายภาพและกิจกรรมหรือผลไม้และการบริโภคผักของพวกเขามาตรการผู้เข้าร่วมการรายงานของพวกเขาเพศอายุเชื้อชาติ / สถานภาพสมรสและความสูง / น้ำหนัก การออกกำลังกายที่ได้รับการประเมินโดยใช้กิจกรรมการออกกำลังกายนานาชาติแบบสอบถาม (IPAQ) แบบสั้นซึ่งได้รับการตรวจสอบทั่วทั้งประชากรที่มีความหลากหลายและการตั้งค่า (เครก 2003) การบริโภคผักและผลไม้เป็นประจำทุกวันได้รับการประเมินที่มีสุขภาพแห่งชาติและโภชนาการการสำรวจตรวจสอบเครื่องมือที่ใช้ในรายการเดียว (NCHS 2007) ซึ่งได้รับการตรวจสอบอย่างกว้างขวาง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การแทรกแซง
การตัดสินใจสมดุลแผ่นโปรแกรม นอกจากเป้าหมายพฤติกรรมสุขภาพความแตกต่าง กิจกรรมทางกาย และผักและผลไม้สมดุลโปรแกรมการตัดสินใจได้เหมือนกัน โปรแกรมวันเดียว เริ่มด้วยการแนะนำ ซึ่งตามมาด้วยการอภิปรายกลุ่มในการได้รับและการสูญเสียที่เกี่ยวข้องกับการยอมรับพฤติกรรมได้แก่ การสนับสนุนที่จะแบ่งปันความคาดหวังส่วนตัวตลอด ผู้เข้าร่วมแล้วแนะนำผ่านความสมบูรณ์ของงบดุล การตัดสินใจของตนเอง บันทึกผลของการใช้เป้าหมายพฤติกรรมในแง่ของกำไรขาดทุน อนุมัติ และ disapprovals . เท่าที่สังเกต แผ่นรวมคอลัมน์ระบุว่าตนเองและผู้อื่นดังนั้น ผู้เข้าร่วมถูกขอให้พิจารณาทั้งส่วนตัวและสังคม ผลของการเพิ่มกิจกรรมทางกายและหรือผลไม้และการบริโภคผัก


ผู้เข้าร่วมมาตรการ 5 ตน เพศ อายุ เชื้อชาติ / ชาติพันธุ์ สถานภาพสมรสและ ส่วนสูง / น้ำหนักกิจกรรมทางกาย คือ การประเมินโดยใช้แบบสอบถามกิจกรรมทางกายระหว่างประเทศ ( ผู้จัดการ ) แบบฟอร์มสั้น ๆที่ได้รับการตรวจสอบในประชากรหลากหลายและการตั้งค่า ( Craig 2003 ) ทุกวัน ผักและผลไม้บริโภคและกับชาติสุขภาพและโภชนาการสำรวจตรวจสอบสินค้าเดียวเครื่องดนตรี ( nchs 2007 ) ซึ่งได้รับการตรวจสอบอย่างกว้างขวาง