Studies that have examined the infl

Studies that have examined the influence of aerobic exercise on the aging brain show that fitness is positively associated with increased brain volumes in frontal and hippocampal regions, and with increased functional connectivity between regions of the default mode network.33, 49 Aerobic exercise is associated with increased neurogenesis, angiogenesis, production of neurotrophic molecules, and synaptic plasticity.32, 34, 35, 49, 50 Despite these promising results and widely reported benefits of exercise in both scientific and popular media, exercise participation is low among young-old (6% 65–74y) and rare among old-old (4% >75y).51 Seniors often have the least access and opportunity for exercise.51 Hence, investigation into alternate modalities to deliver the cognitive benefits of aerobic activities is warranted.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การศึกษาที่ได้ตรวจสอบอิทธิพลของการออกกำลังกายแอโรบิกในสมองอายุ แสดงว่า ออกกำลังกายบวกเชื่อมโยงกับไดรฟ์ข้อมูลสมองเพิ่มขึ้นในภูมิภาคที่หน้าผาก และ hippocampal และ ด้วยการเชื่อมต่อทำงานเพิ่มขึ้นระหว่างภูมิภาคของ network.33 โหมดเริ่มต้น การออกกำลังกายแอโรบิก 49 ที่สัมพันธ์กับ neurogenesis เพิ่ม angiogenesis ผลิตของโมเลกุล neurotrophic, synaptic plasticity.32, 34, 35, 49, 50 แม้ มีแนวโน้มผลเหล่านี้และทรงออกกำลังกายในสื่อต่าง ๆ ทั้งทางวิทยาศาสตร์ และเป็นที่นิยมแพร่หลายรายงาน เข้าร่วมออกกำลังกายอยู่ในระดับต่ำระหว่างเด็กอายุ (6% 65 – 74y) และหายากระหว่างเก่าเก่า (4% > 75y) .51 ผู้สูงอายุมักจะมีการเข้าถึงและโอกาสสำหรับ exercise.51 อย่างน้อยดังนั้น warranted สอบสวนเป็น modalities อื่น ๆ เพื่อให้การรับรู้ประโยชน์ของกิจกรรมแอโรบิก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การศึกษาที่ได้รับการตรวจสอบอิทธิพลของการออกกำลังกายในการแสดงสมองริ้วรอยที่ออกกำลังกายมีความสัมพันธ์เชิงบวกกับปริมาณสมองที่เพิ่มขึ้นในภูมิภาคหน้าผากและ hippocampal และมีการเชื่อมต่อการทำงานเพิ่มขึ้นระหว่างภูมิภาคของโหมดเริ่มต้น network.33 49 การออกกำลังกายแอโรบิกมีความเกี่ยวข้องกับ เพิ่มขึ้น neurogenesis, เจเนซิส, การผลิตของโมเลกุล neurotrophic และ plasticity.32 synaptic, 34, 35, 49, 50 ถ​​ึงแม้ว่าจะมีผลที่มีแนวโน้มและผลประโยชน์รายงานอย่างกว้างขวางของการออกกำลังกายทั้งในสื่อทางวิทยาศาสตร์และเป็นที่นิยมการออกกำลังกายมีส่วนร่วมอยู่ในระดับต่ำในหมู่หนุ่มสาวอายุ (6 65-74y%) และหายากในหมู่เก่าเก่า (4%> 75y) 0.51 ผู้สูงอายุมักจะมีการเข้าถึงน้อยที่สุดและโอกาสสำหรับ exercise.51 ดังนั้นการสืบสวนรังสีอื่นที่จะส่งมอบผลประโยชน์ทางปัญญาของกิจกรรมแอโรบิกคือการรับประกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การศึกษาที่ตรวจสอบอิทธิพลของการออกกำลังกายในผู้สูงอายุที่ออกกำลังกายสมองแสดงความสัมพันธ์เชิงบวกกับสมองปริมาณเพิ่มขึ้นในภูมิภาคหน้าผากและฮิปโปแคมปัส และเพิ่มการทำงานเชื่อมระหว่างภูมิภาคของค่าเริ่มต้นโหมด network.33 49 แอโรบิกนั้นเกี่ยวข้องกับการเพิ่ม neurogenesis เจเนซิสผลิตโมเลกุล neurotrophic , , ,และ โปรแกรม plasticity.32 , 34 , 35 , 49 , 50 แม้ผลของสัญญาและงานอย่างกว้างขวางประโยชน์ของการออกกำลังกายทั้งในทางวิทยาศาสตร์และสื่อที่นิยมการการออกกำลังกายต่ำของเด็กเก่า ( 6 % 65 – 74y ) และหายากของเก่า ( 4% > 75y ) 51 ผู้สูงอายุมักจะมีอย่างน้อยที่เข้าถึงและโอกาสสำหรับ exercise.51 ดังนั้นการสอบสวนใน modalities อื่นเพื่อส่งมอบผลประโยชน์ทางปัญญาของกิจกรรมแอโรบิกเป็นประกัน