Consuming mushrooms provides severa

Consuming mushrooms provides several health benefits. According to the Mushroom-Appreciation website, “Most mushrooms provide around 20 to 30 percent of high protein content by dry weight." Mushrooms also are rich in fiber, Vitamin D and other essential supplements. Like all foods, mushrooms can go bad. Consuming spoiled mushrooms can make individuals very ill, so it’s imperative to learn the signs that mushrooms that are no longer fit for eating.

Read more : http://www.ehow.com/how_7440993_tell-fresh-mushrooms-go-bad.html

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บริโภคเห็ดมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลาย ตามเว็บไซต์เพิ่มเห็ด "เห็ดส่วนใหญ่มีประมาณ 20-30 เปอร์เซ็นต์ของโปรตีนสูง โดยน้ำหนักแห้ง" เห็ดยังอุดมไปด้วยไฟเบอร์ วิตามินดี และอาหารเสริมที่จำเป็นอื่น ๆ เช่นอาหารทั้งหมด เห็ดสามารถเสีย บริโภคเห็ดบูดสามารถทำให้บุคคลป่วยมาก ดังนั้นจึงเป็นความจำเป็นต้องเรียนรู้อาการที่สารพัดเห็ดที่ไม่พอดีสำหรับรับประทานอาหารอ่านเพิ่มเติม: http://www.ehow.com/how_7440993_tell-fresh-mushrooms-go-bad.html

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การบริโภคเห็ดให้ประโยชน์ต่อสุขภาพหลาย จากเห็ดชื่นชมเว็บไซต์ " เห็ดส่วนใหญ่ให้ประมาณ 20 ถึง 30 เปอร์เซ็นต์ของปริมาณโปรตีนสูงโดยน้ำหนักแห้ง เห็ดยังอุดมไปด้วยไฟเบอร์ วิตามิน และอาหารเสริมที่จำเป็นอื่น ๆ ชอบอาหารเห็ดไปไม่ดี การบริโภคเห็ดเน่า สามารถทำให้บุคคลไม่สบายมากดังนั้นจึงเป็นความจำเป็นที่จะเรียนรู้สัญญาณว่าเห็ดที่ไม่เหมาะกับการกิน

อ่านเพิ่มเติม : http://www.ehow.com/how_7440993_tell-fresh-mushrooms-go-bad.html