Preparation before donating blood·

Preparation before donating blood

· Donors must get enough sleep the day before donating blood
· Donors must be in excellent health and not taking any antibiotics
· Donors must eat prior to donating.Donors must refrain from eating high cholesterol food such as steamed rice with chicken, coconut milk, fried and sweet food, etc. These foods will make the color of the plasma turn into a blurry, opaque white, whichcannot be used.
· Donors must drink 3-4 glasses of water followed by fruit juice, milk, and sweet drinks to increase the amount of blood flow in the body. It will also help protect side effects after the donation such as weariness and dizziness.
· Refrain from drinking alcohol 24 hours prior to donating blood.
· Refrain from smoking before and after donating blood for 1 hour so the lungs can produce good blood.

During the donation
· Donors are advised to wear a shirt that doesn’t have tight sleeves and can fold up above the elbow 3 inches.
· Choose the arm where the Black blood vein is clearly visible. This way, the blood will be able to flow constantly into the bag. The area of the skin that is punctured should not have rashes or bruises. If you are allergic to the antiseptic like alcohol, please inform the nurses.
· Donors must be calm, not afraid, or scared.
· Donors must not chew gum or candy while donating blood.
· During the donation of blood, donors should squeeze the rubber ball constantly to let the blood flow. If donors have abnormal conditions such as dizziness, symptoms of fainting, numbness, please inform the nurses in the area.
· After donating blood, rest on the bed DO NOT IMMEDIATELY GET OFF because this may cause dizziness that can lead to fainting. Rest for a while until you feel better then consume food and drinks provided.

After the donation
· Donors are advised to drink the water provided and drink more water than usual for one day.
· Donors must refrain from going into saunas or exercising that produces a lot of sweat. Donors are also advised to reduce the work use of the arm that was punctured for 12 hours after donation.
· Donors must not rush to get up, please rest until you are sure that you are normal again. If there is any dizziness or symptoms of fainting, please inform the nurses immediately.
· Do not be surprised if blood comes out of the puncture wound. Use your other hand to press down on the bandage, put pressure and lift the arm up high for 3 to 5 minutes. If blood is still coming out, please see the doctor or the nurses.
· Donors must refrain from climbing up to high places.
· Donors are advised to consume food with iron and take the medications given once a day until finished.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การเตรียมตัวก่อนการบริจาคเลือด· ผู้บริจาคต้องหลับพอวันก่อนการบริจาคเลือด· ผู้บริจาคต้องอยู่ในสุขภาพที่ดีเยี่ยมและไม่ใช้ยาปฏิชีวนะใด ๆ· ผู้บริจาคต้องกินก่อนที่จะบริจาค ผู้บริจาคต้องละเว้นจากการกินอาหารไขมันสูงเช่นข้าวหน้าไก่ กะทิ อาหารทอด และหวาน ฯลฯ อาหารเหล่านี้จะทำให้สีของพลาสมาเปลี่ยนเป็นสีขาวพร่า ทึบแสง whichcannot จะใช้· ผู้บริจาคต้องดื่ม 3-4 แก้วน้ำตาม ด้วยน้ำผลไม้ นม และเครื่องดื่มหวานเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในร่างกาย นอกจากนี้มันยังจะช่วยป้องกันผลข้างเคียงหลังจากบริจาคเช่นท้อและเวียนหัว· งดดื่มแอลกอฮอล์ 24 ชั่วโมงก่อนการบริจาคเลือด· งดสูบบุหรี่ก่อน และ หลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมงเพื่อให้ปอดสามารถผลิตเลือดดีระหว่างบริจาค· ผู้บริจาคควรสวมใส่เสื้อที่ไม่มีแขนที่แน่น และสามารถพับเหนือข้อศอก 3 นิ้ว· เลือกแขนที่เส้นเลือดดำได้อย่างชัดเจน วิธีการนี้ เลือดจะได้ไหลต่อเนื่องลงในถุง พื้นที่ของผิวหนังที่เป็นไลทจะไม่มีผื่นหรือแตกเสียหาย ถ้าคุณไม่แพ้ยาฆ่าเชื้อเช่นแอลกอฮอล์ กรุณาแจ้งพยาบาล· ผู้บริจาคต้องสงบ ไม่กลัว หรือกลัว· ผู้บริจาคต้องไม่เคี้ยวหมากฝรั่งหรือลูกอมขณะบริจาคโลหิต· ในระหว่างการบริจาคเลือด บริจาคควรบีบลูกยางอย่างต่อเนื่องเพื่อให้การไหลของเลือด หากผู้บริจาคมีสภาพผิดปกติเช่นเวียนศีรษะ อาการกระสับกระส่าย มึนงง กรุณาแจ้งพยาบาลในพื้นที่· หลังจากบริจาคเลือด พักบนเตียงได้ทันทีรับปิดเนื่องจากอาจทำให้เวียนศีรษะการกระสับกระส่าย พักชั่วขณะจนกว่าคุณรู้สึกดีขึ้น แล้วกินอาหารและเครื่องดื่มที่มี หลังจากบริจาค· ผู้บริจาคควรดื่มน้ำให้ และดื่มน้ำมากขึ้นกว่าปกติหนึ่งวัน· ผู้บริจาคต้องงดไปซาวน่า หรือออกกำลังกายที่สร้างเหงื่อมาก ผู้บริจาคยังควรลดการใช้งานของแขนที่ถูกไลท 12 ชั่วโมงหลังจากการบริจาค· ผู้บริจาคไม่ต้องรีบได้ กรุณาเหลือจนกว่าจะแน่ใจว่า ปกติอีกครั้ง ถ้าไม่มีการเวียนหัวหรือมีอาการกระสับกระส่าย กรุณาแจ้งพยาบาลในทันที· อย่าแปลกใจถ้าเลือดมาจากเจาะแผล ใช้มือของคุณกดลงบนแผล แรงกดดัน และยกแขนสูง 3-5 นาที ถ้าเลือดจะยังออกมา โปรดดูหมอหรือพยาบาล· ผู้บริจาคต้องละเว้นจากการปีนขึ้นสูง· ผู้บริจาคควรกินอาหารที่ มีเหล็กและยาที่ให้วันละครั้งจน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การเตรียมตัวก่อนบริจาคโลหิต·ผู้บริจาคจะต้องได้รับการนอนหลับเพียงพอวันก่อนบริจาคเลือด·ผู้บริจาคจะต้องมีสุขภาพที่ดีและไม่ได้รับยาปฏิชีวนะใด ๆ·ผู้บริจาคต้องกินก่อนที่จะ donating.Donors ต้องละเว้นจากการกินอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูงเช่นข้าวมันไก่ กะทิทอดและอาหารหวาน ฯลฯ อาหารเหล่านี้จะทำให้สีของเทิร์นพลาสม่าเป็นเบลอสีขาวขุ่น, whichcannot นำมาใช้. ·ผู้บริจาคต้องดื่ม 3-4 แก้วน้ำตามด้วยน้ำผลไม้, นม, และหวาน เครื่องดื่มเพื่อเพิ่มปริมาณการไหลเวียนของเลือดในร่างกาย นอกจากนี้ยังจะช่วยป้องกันผลข้างเคียงหลังการบริจาคเช่นเหนื่อยล้าและอาการวิงเวียนศีรษะ. ·งดเว้นจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 24 ชั่วโมงก่อนบริจาคโลหิต. ·งดเว้นจากการสูบบุหรี่ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมงเพื่อให้ปอดสามารถผลิตเลือดดี. ในช่วง บริจาค·ผู้บริจาคจะได้รับคำแนะนำในการสวมใส่เสื้อที่ไม่ได้มีแขนแน่นและสามารถพับขึ้นเหนือข้อศอก 3 นิ้ว. ·เลือกแขนที่เลือดเส้นเลือดดำเห็นได้ชัดเจนคือ วิธีนี้เลือดจะสามารถที่จะไหลต่อเนื่องลงในถุง พื้นที่ของผิวที่เจาะไม่ควรมีผื่นหรือรอยฟกช้ำ หากคุณมีอาการแพ้น้ำยาฆ่าเชื้อเช่นแอลกอฮอล์กรุณาแจ้งพยาบาล. ·ผู้บริจาคจะต้องมีความสงบไม่กลัวหรือกลัว. ·ผู้บริจาคจะต้องไม่เคี้ยวหมากฝรั่งหรือลูกอมขณะบริจาคเลือด. ·ในช่วงการบริจาคเลือดบริจาคควรบีบ ลูกยางอย่างต่อเนื่องเพื่อให้การไหลของเลือด หากผู้บริจาคมีสภาพผิดปกติเช่นเวียนศีรษะอาการเป็นลมอาการชากรุณาแจ้งพยาบาลในพื้นที่. ·หลังจากบริจาคเลือดที่เหลืออยู่บนเตียงไม่ได้ทันทีได้รับการปิดเพราะอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะที่สามารถนำไปสู่การเป็นลม ส่วนที่เหลือในขณะที่จนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นแล้วการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่จัดไว้ให้. หลังจากการบริจาค·ผู้บริจาคควรที่จะดื่มน้ำที่มีให้และดื่มน้ำมากขึ้นกว่าปกติเป็นเวลาหนึ่งวัน. ·ผู้บริจาคจะต้องละเว้นจากไปในห้องซาวน่าหรือการออกกำลังกายที่ผลิต เหงื่อมาก ผู้บริจาคยังให้คำแนะนำในการลดการใช้งานของแขนที่ถูกเจาะเป็นเวลา 12 ชั่วโมงหลังจากการบริจาค. ·ผู้บริจาคจะต้องไม่รีบเร่งที่จะได้รับการขึ้นโปรดหยุดจนกว่าคุณจะแน่ใจว่าคุณเป็นปกติอีกครั้ง หากมีอาการวิงเวียนศีรษะหรือมีอาการของลมใด ๆ กรุณาแจ้งพยาบาลทันที. ·ไม่ต้องแปลกใจถ้าเลือดออกจากแผลเจาะมา ใช้มืออื่น ๆ ของคุณจะกดลงบนผ้าพันแผลกดดันและยกแขนขึ้นสูงสำหรับ 3 ถึง 5 นาที ถ้าเลือดยังคงออกมาโปรดดูที่แพทย์หรือพยาบาล. ·ผู้บริจาคจะต้องละเว้นจากการปีนขึ้นไปยังสถานที่สูง. ·ผู้บริจาคจะได้รับคำแนะนำในการบริโภคอาหารที่มีธาตุเหล็กและใช้ยาที่ได้รับวันละครั้งจนกว่าจะเสร็จสิ้นแล้ว