3. Wheat FlourSwap out wheat for al

3. Wheat Flour

Swap out wheat for almond flour or coconut flour. While these two flours do come in a bag (unless you make them on your own with a food processor), they are minimally processed are a great substitute for baking many foods that typically contain wheat.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

3. แป้งสาลีSwap ออกข้าวสาลีแป้งอัลมอนด์หรือแป้งมะพร้าว ในขณะที่ทั้งสองแป้งจะมาในถุง (เว้นแต่คุณจะทำให้พวกเขาด้วยตัวคุณเองด้วยการประมวลผลอาหาร) พวกเขามีการประมวลผลน้อยที่สุดเป็นตัวแทนที่ดีสำหรับการอบอาหารหลายชนิดที่มักจะมีข้าวสาลี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

3 . ข้าวสาลีแป้ง

สลับออกสำหรับอัลมอนด์มะพร้าวแป้งหรือข้าวสาลีแป้ง ในขณะที่ทั้งสองแป้งมาในถุง ( ถ้าคุณทำพวกเขาด้วยตัวคุณเองกับอาหาร ) , พวกเขามีการประมวลผลน้อยที่สุดเป็นแทนดีสำหรับการอบอาหารหลายชนิดที่ประกอบด้วยข้าวสาลีโดยทั่วไป