The best recommendation I can give

The best recommendation I can give you at this time is to cleanse your intestinal tract. Start gently, aiding the process with lots of flushing (water and freshly pressed juices from fruits and vegetables). Lay off the milk and eggs, and try getting your protein through beans and tofu. It's also a great time to cut back on your caffeine intake. You will quickly notice a very happy difference in your

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คำแนะนำที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถให้คุณในขณะนี้คือการ ทำความสะอาดทางเดินลำไส้ของคุณ เริ่มต้นเบา ๆ ช่วยกระบวนการของการล้าง (น้ำและน้ำผลไม้ที่คั้นจากผักและผลไม้) วางปิดนมและไข่ แล้วลองขอโปรตีนของถั่วและเต้าหู้ ก็ยังสามารถลดปริมาณของคาเฟอีน คุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างมีความสุขมากได้อย่างรวดเร็วของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คำแนะนำที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถให้คุณในเวลานี้คือการทำความสะอาดลำไส้ของคุณ เริ่มต้นเบา ๆ ช่วยงานกระบวนการที่มีจำนวนมากของการล้าง (น้ำและน้ำผลไม้สดกดจากผักและผลไม้) เลิกนมและไข่และลองรับโปรตีนของคุณผ่านถั่วและเต้าหู้ นอกจากนี้ยังเป็นเวลาที่ดีที่จะตัดกลับบริโภคคาเฟอีนของคุณ ได้อย่างรวดเร็วคุณจะเห็นความแตกต่างมีความสุขมากในของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คำแนะนำที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถให้คุณในเวลานี้คือการทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารของคุณ เริ่มเบาๆ ช่วยให้กระบวนการของฟลัชชิง ( น้ำและน้ำผลไม้สกัดสดจากผักและผลไม้ ) เลิกนม และไข่ และลองรับโปรตีนจากถั่ว และเต้าหู้ นอกจากนี้ยังเป็นเวลาที่ดีที่จะตัดกลับการบริโภคคาเฟอีนของคุณ คุณได้อย่างรวดเร็วจะเห็นความแตกต่างมากในของคุณ