Many of us reach for fatty, sugary

Many of us reach for fatty, sugary food when we are under stress or having a tiring day. Even the strictest eaters can slip from time to time. Don't feel bad or blame yourself — it's our hormones at fault.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

พวกเราหลายคนถึงอาหารไขมัน ไพเราะเมื่อเราเครียดหรือมีเหน็ดเหนื่อย แม้ eaters เข้มงวดที่สุดสามารถจัดส่งเวลา อย่ารู้สึกแย่ หรือตำหนิตัวเองซึ่งเป็นฮอร์โมนของเราผิด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

พวกเราหลายคนเข้าถึงสำหรับไขมันอาหารหวานเมื่อเราอยู่ภายใต้ความเครียดหรือมีวันที่เหน็ดเหนื่อย แม้เสพเข้มงวดสามารถลื่นเป็นครั้งคราว ไม่รู้สึกไม่ดีหรือโทษตัวเอง - เป็นฮอร์โมนที่ผิดของเรา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คนเราถึงไขมัน อาหารหวานเมื่อเราอยู่ภายใต้ความเครียดหรือมีวันเหนื่อยล้า แม้เข้มงวดผู้เสพสามารถลื่นตลอดเวลา อย่ารู้สึกไม่ดีหรือโทษตัวเองมันฮอร์โมนของเราผิด