Skipping sleep matters because it c

Skipping sleep matters because it can produce excessive daytime sleepiness. A frequently used measurement for daytime sleepiness is the Epworth Sleepiness Scale (John, 1991). Take a few minutes to see if you, too, are at risk of excess daytime sleepiness.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ข้ามเรื่องการนอนหลับเพราะมันสามารถผลิตง่วงนอนในเวลากลางวันมากเกินไป การวัดที่ใช้บ่อยสำหรับการง่วงนอนตอนกลางวันง่วงนอนขนาดเอ็ป (จอห์น, 1991) เวลาไม่กี่นาทีเพื่อดูว่าคุณเกินไปมีความเสี่ยงของความง่วงนอนตอนกลางวันเกิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ข้ามปเรื่องเนื่องจากสามารถผลิต sleepiness กลางวันมากเกินไป การวัดใช้บ่อยในเวลากลางวัน sleepiness คือ สเกล Sleepiness Epworth (จอห์น 1991) ใช้เวลาไม่กี่นาทีเพื่อดูว่า คุณ เกินไป เป็นเสี่ยง sleepiness เกินเวลากลางวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลับข้ามเรื่องเพราะมันสามารถทำให้เกิดง่วงมากเกินไปในช่วงเวลากลางวัน การวัดที่ใช้บ่อยสำหรับง่วงในเวลากลางวันมีเอปเวิร์ธง่วงคราบตะกรัน( John 1991 ) ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีเพื่อดูว่าคุณมีความเสี่ยงมากเกินไปของง่วงในเวลากลางวันมากเกินไป