สวัสดีครับผม นายพชรพล สุขอ่ำ วันนี้

สวัสดีครับผม นายพชรพล สุขอ่ำ วันนี้จะมาพูดเรื่อง ปัญหาการนอน ปัญหาการนอน ซึ่งมีอาการหลับยากในเวลา
กลางคืน หลับไม่ลึก ตื่นขึ้นมากลางดึกแล้วไม่สามารถหลับต่อได้ นอนไม่เต็มอิ่มเนื่องจากหลับๆ ตื่นๆ ล้วนเป็นอาการของ
โรคนอนไม่หลับ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในคนทุกเพศ ทุกวัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนชรา และมักตามมาด้วยการสูญเสีย
สมรรถภาพในการทำงาน นอกจากนี้ยังส่งผลให้เกิดปัญหาในการจำ ภาวะซึมเศร้า อารมณ์ฉุนเฉียวง่าย อีกทั้งยังเป็นปัจจัยเพิ่ม
ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและอุบัติเหตุ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สวัสดีครับผมนายพชรพลสุขอ่ำวันนี้จะมาพูดเรื่องการนอนสิริสิริการนอนซึ่งมีอาการหลับยากในเวลา
กลางคืนหลับไม่ลึก นอนไม่เต็มอิ่มเนื่องจากหลับๆตื่น ๆ ล้วนเป็นอาการของ
โรคนอนไม่หลับซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในคนทุกเพศทุกวัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนชรา
ภาวะซึมเศร้าอารมณ์ฉุนเฉียวง่าย