tension and anxiety are obstacles t

tension and anxiety are obstacles to effective learning. the ability to relax is just as important to success in school as the ability to read. anxiety can cause students to forget chapters that they might have read, to go blank at quiz time, or to fail to meet deadlines and to complete assignments on schedule. anyone can learn to rid himself or herself of tension by resting the body, breathing deeply, and relaxing for three to four minutes before a test

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความตึงเครียดและความวิตกกังวลเป็นอุปสรรคในการเรียนรู้มีประสิทธิภาพ ความสามารถในการผ่อนคลายเป็นเพียงความสำคัญกับความสำเร็จในโรงเรียนเป็นความสามารถในการอ่าน ความวิตกกังวลสามารถทำให้นักเรียนลืมบทที่พวกเขาจะได้อ่าน ไปว่างที่เวลาทดสอบ หรือไม่ตรงตามกำหนดเวลา และกำหนดตามกำหนดการเสร็จสมบูรณ์ ทุกคนสามารถเรียนรู้ที่จะกำจัดตัวเองของความตึงเครียด ด้วยการพักผ่อนร่างกาย หายใจลึก ผ่อน 3-4 นาทีก่อนการทดสอบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความตึงเครียดและความวิตกกังวลเป็นอุปสรรคในการเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพ ความสามารถที่จะผ่อนคลายเป็นเพียงที่สำคัญสู่ความสำเร็จในโรงเรียนกับความสามารถในการอ่าน สามารถก่อให้เกิดความวิตกกังวลของนักเรียนที่จะลืมบทที่ว่าพวกเขาจะได้อ่านไปว่างเปล่าในเวลาแบบทดสอบหรือล้มเหลวที่จะตรงตามกำหนดเวลาและได้รับมอบหมายให้เสร็จสมบูรณ์ตามกำหนดเวลา ทุกคนสามารถเรียนรู้ที่จะกำจัดตัวเองหรือตัวเองของความตึงเครียดจากการพักผ่อนร่างกายหายใจลึกและผ่อนคลายสำหรับ 3-4 นาทีก่อนที่จะทดสอบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความตึงเครียดและความวิตกกังวลเป็นอุปสรรคต่อการเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพ ความสามารถที่จะผ่อนคลายเป็นเพียงเป็นสำคัญสู่ความสำเร็จในโรงเรียน เช่น ความสามารถในการอ่าน ความวิตกกังวลสามารถทำให้คนลืมบทว่า พวกเขาอาจจะได้อ่าน ไปว่างในเวลาตอบคำถาม หรือล้มเหลวในการตอบสนองและเวลาที่ได้รับมอบหมายให้เสร็จสมบูรณ์ตามกำหนดเวลา ทุกคนสามารถเรียนรู้ที่จะกำจัดตัวเองหรือตัวเธอแรงโดยพักผ่อนร่างกายการหายใจลึกๆ และผ่อนคลาย สำหรับ 3-4 นาที ก่อนการทดสอบ