ก็จะอ้วนและอาจเป็ นโรคไขมันสูง โรคเ

ก็จะอ้วนและอาจเป็ นโรคไขมันสูง โรคเบาหวาน
โรคหัวใจ เป็ นต้น จากรายงานของนักวิชาการสาธารณสุขเชี่ยวชาญ ด้านโภชนาการ กระทรวงสาธารณสุข
พบว่า ตั ้งแต่ ปี ๒๕๔๘ – ๒๕๕๓ คนไทยป่ วยเป็ นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง หัวใจ หลอดเลือดสมอง
และมะเร็ง เพิ่มขึ ้นกว่า 1.6 เท่า ซึ่งสาเหตุหนึ่งมาจากการกิน นั่นเอง โดยเฉพาะกินอาหารรสจัด เช่น กินเค็ม
เกินไป กินหวานมากไป ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างมาก ท าให้ไตต้องท างานหนักส่งผลให้ไตวายได้ ดังนั ้น
เพื่อรักษาสุขภาพของเรา การกินรสจืดจะดีมากกว่า ควรชิมก่อนปรุง ลดการกินอาหารแปรรูปต่างๆ ลดการ
กินอาหารกึ่งส าเร็จรูป หรือไม่ควรใส่เครื่องปรุงจนหมดซอง เป็ นต้น สุขภาพจะดี อายุจะยืนยาว ถ้าเรากิน
อาหารรสจืด อาจจะอร่อยน้อยลงเล็กน้อย แต่ดีกับสุขภาพมากขึ ้น นับว่าสมควรท า หันมากินอาหารรสจืด
เพื่อยืดชีวิตกันเถอะค่ะ สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องสร้างเองด้วยการกินอาหารรสจืดนะคะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ก็จะคุณอ้วนและอาจเป็หนังสือนโรคไขมันสูงสุดสูงโรคเบาหวาน
โรคเพลงหัวใจเป็หนังสือนคุณต้นจากเนชั่รายงานของนักวิชาการสาธารณสุขเชี่ยวชาญด้านโภชนาการกระทรวงสาธารณสุข
พบว่าได้ตั้ง แต่ปี 2548 - 2553 คนไทยป่วยเป็นโรค เบาหวานความดันโลหิต สูงสุดสูงเพลงหัวใจหลอดเลือดสมอง
และมะเร็งเพิ่มขึ้หนังสือนกว่า 1.6 เท่าซึ่งสาเหตุคุณหนึ่งมาจากเนชั่หัวเรื่อง: การกินนั่นเองโดยเฉพาะกินอาหารรสจัดเช่นกินเค็ม
เกินไปกินหวานมากไปซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างมากทาให้ไตคุณต้องทา งานเจ้าหน้าที่ฝ่ายหนักส่งผลให้ไตวายได้ดังนั้หนังสือน
เพื่อรักษาสุขภาพของเราหัวเรื่อง: การกินรสจืดจะดีมากกว่าควรชิมก่อนปรุงลดหัวเรื่อง: การกินอาหารแปรรูปต่างๆลดหัวเรื่อง: การ
กินอาหารกึ่งสาเร็จรูปหรือไม่ควรใส่เครื่องปรุงจน หมดซองเป็หนังสือนคุณต้นสุขภาพจะดีอายุจะยืนยาวถ้าเรากิน
อาหารรสจืดอาจจะอร่อยน้อยตั้งขึ้นลงเล็กน้อย แต่ดีกับสุขภาพมากขึ้หนังสือนนับว่าได้สมควรทาหันมากินอาหารรสจืด
เพื่อยืดชีวิตกันเถอะค่ะสุขภาพดี ไม่มีขายอยากได้ต้องสร้างเองด้วย การกินอาหารรสจืดนะคะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ก็จะอ้วนและอาจเป็นโรคไขมันสูงโรคเบาหวานโรคหัวใจเป็นต้นจากรายงานของนักวิชาการสาธารณสุขเชี่ยวชาญด้านโภชนาการกระทรวงสาธารณสุขพบว่าตั้งแต่ . ๒๕๔๘–๒๕๕๓คนไทยป่วยเป็นโรคเบาหวานความดันโลหิตสูงหัวใจหลอดเลือดสมองและมะเร็งเพิ่มขึ้นกว่า 1.6 เท่าซึ่งสาเหตุหนึ่งมาจากการกินนั่นเองโดยเฉพาะกินอาหารรสจัดเช่นกินเค็มเกินไปกินหวานมากไปซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างมากทาให้ไตต้องทางานหนักส่งผลให้ไตวายได้ดังนั้นเพื่อรักษาสุขภาพของเราการกินรสจืดจะดีมากกว่าควรชิมก่อนปรุงลดการกินอาหารแปรรูปต่างๆลดการกินอาหารกึ่งสาเร็จรูปหรือไม่ควรใส่เครื่องปรุงจนหมดซองเป็นต้นสุขภาพจะดีอายุจะยืนยาวถ้าเรากินอาหารรสจืดอาจจะอร่อยน้อยลงเล็กน้อยแต่ดีกับสุขภาพมากขึ้นนับว่าสมควรทาหันมากินอาหารรสจืดเพื่อยืดชีวิตกันเถอะค่ะสุขภาพดีไม่มีขายอยากได้ต้องสร้างเองด้วยการกินอาหารรสจืดนะคะ