noise is a given in our everyday li

noise is a given in our everyday lives. From the moment the alarm clock buzzes or the garbage trucks rouse us,to the time we fall asleep despite the neighbor's stereo , we accommodate noisy intrusions.
Studies suggest that we pay a price for adapting to noise : higher blood pressure, heart rate, and adrenaline secretion-even after the noise stops: heightened aggression ; impaired resistance to disease ; a sense of helplessness. In terms of stress, unpredictability is an important factor. Studies suggest that when we can control noise,its effects are much less damaging.
Although there are no studies on the effects of quiet in repairing the stress of noise, those who have studied the physiological effects of noise believe that quiet provides an escape. Most people who work in a busy and noisy envirnment love quiet and need it desperately.
We are so acclimated to noise that complete quiet is sometime unsettling. You might have trouble sleeping on vacation in the mountains, for example , without the background sounds of traffic. But making the effort to find quiet gives us a chance to hear ourselves think, to become attuned to the world around us, to find peacefulness and clam. It provides a serene antidote to the intrusively loud world we live in the rest of the day.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เสียงที่ได้รับในชีวิตประจำวันของเรา จากช่วงเวลาที่นาฬิกาปลุก buzzes หรือรถบรรทุกขยะปลุกเราให้เวลาที่เรานอนหลับได้แม้จะมีสเตอริโอเพื่อนบ้านของเรารองรับการโจมตีที่มีเสียงดัง
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเราจ่ายราคาสำหรับการปรับตัวเข้ากับการรบกวน:.​​ ความดันโลหิตสูงกว่าอัตราการเต้นของหัวใจ และตื่นเต้นหลั่งแม้หลังจากเสียงหยุด: การรุกรานที่ทำเป็น;ต้านทานบกพร่องโรค; ความรู้สึกหมดหนทาง ในแง่ของความเครียดไม่สามารถคาดการณ์เป็นปัจจัยสำคัญ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเมื่อเราสามารถควบคุมเสียงผลกระทบของมันมีมากน้อยอันตราย.
แม้ว่าจะมีการศึกษาไม่เกี่ยวกับผลกระทบของการที่เงียบสงบในการซ่อมแซมความเครียดของเสียงให้ผู้ที่มีการศึกษาผลกระทบทางสรีรวิทยาของเสียงที่เงียบสงบเชื่อว่าให้หลบหนีคนส่วนใหญ่ที่ทำงานใน envirnment ยุ่งและมีเสียงดังรักที่เงียบสงบและต้องการมันหมด.
เรากำลังปรับตัวให้เสียงที่เงียบสงบสมบูรณ์ทำให้ไม่สงบบางครั้ง คุณอาจมีปัญหาในการนอนในวันหยุดในภูเขาเช่นไม่มีพื้นหลังเสียงของการจราจร แต่การพยายามที่จะหาที่เงียบสงบช่วยให้เรามีโอกาสที่จะได้ยินตัวเองคิดว่าเป็นจะกลายเป็นความสนิทสนมระหว่างโลกรอบตัวเราเพื่อสงบจิตสงบใจและหอย จะให้ยาแก้พิษที่เงียบสงบไปทั่วโลกดังก้าวร้าวที่เราอาศัยอยู่ในส่วนที่เหลือของวันที่
.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เสียงเป็นการให้ในชีวิตประจำวัน จากช่วงเวลา buzzes นาฬิกาปลุกหรือรถบรรทุกขยะปลุกเรา เวลาที่เราหลับแม้สเตอริโอของเพื่อนบ้าน เรารองรับการรุกคะ.
การศึกษาแนะนำว่า เราจ่ายราคาสำหรับดัดแปลงให้เสียง: ความดันโลหิตสูงขึ้น อัตราการเต้นหัวใจ และตื่นเต้นที่ได้หลั่งหลังจากหยุดเสียง: heightened รุกราน ผู้ที่มีความต้านทานต่อโรค ความรู้สึกของ helplessness ในแง่ของความเครียด unpredictability เป็นปัจจัยสำคัญ การศึกษาแนะนำว่า เมื่อเราสามารถควบคุมเสียง ผลจะเสียหายมากน้อย
แม้ว่ามีไม่มีการศึกษาผลกระทบของความเงียบในการซ่อมแซมความเครียดเสียง ผู้มีศึกษาผลกระทบสรีรวิทยาของเสียงเชื่อว่า เงียบช่วยให้หนี คนส่วนใหญ่ที่ทำงานใน envirnment เสียงดัง และวุ่นวายรักสงบ และต้องหมด.
เราจะ acclimated เพื่อให้เสียงที่เงียบสมบูรณ์จะก่อกวน คุณอาจมีปัญหาในการนอนในวันหยุดในภูเขา เช่น ไม่ มีเสียงพื้นหลังของการจราจร แต่ทำให้ความพยายามในการค้นหาเงียบทำให้เรามีโอกาสฟัง คิดว่า ตนเอง จะเป็นห้องปลอดบุหรี่โลกรอบตัวเรา กลืนและหอย ให้ยาแก้พิษสงบโลกปากเสียงดังที่เราอาศัยอยู่ในส่วนเหลือของวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เสียงที่มีให้ในชีวิตความเป็นอยู่ในชีวิตประจำวันของเรา จากช่วงเวลาที่นาฬิกาปลุกที่เพื่อหรือรถบรรทุกถังขยะที่ปลุกเราให้เวลาที่เราหลับไปแม้จะมีเสียงสเตอริโอของเพื่อนบ้านที่เราสามารถรองรับผู้ใช้บริการการบุกรุกส่งเสียงดัง.
จากผลการศึกษาพบว่าเราต้องจ่ายราคาในการปรับสัญญาณรบกวนสูงขึ้นในอัตราการเต้นของหัวใจความดันโลหิตและน้ำที่ไหลออกมาจากอวัยวะหลั่งสารอะดรีนารีน - หลังจากหยุดเสียงรบกวนที่ก้าวร้าวมากขึ้นความต้านทานโรคสำหรับผู้มีสายตาผิดปกติความรู้สึกที่ชื้นขึ้น. ในด้านของความเครียดเป็นปัจจัยที่สำคัญไม่อาจคาดเดาได้ จากผลการศึกษาพบว่าเมื่อเราสามารถควบคุมเสียงรบกวนจากผลกระทบที่ได้รับความเสียหายน้อยลงมาก.
แม้ว่าจะไม่มีการศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบของอันเงียบสงบในการซ่อมแซมความตึงเครียดที่เกิดขึ้นของเสียงรบกวนผู้ที่ได้ศึกษาผลกระทบทางสรีรวิทยาจากสนามแม่เหล็กที่มีเสียงดังเชื่อว่าอันเงียบสงบจัดให้บริการสถานที่หลีกหนีผู้คนส่วนใหญ่ที่ทำงานใน envirnment ไม่ว่างและมีเสียงดังความรักอันเงียบสงบและความต้องการที่ล่อแหลม.
เราเป็นลื่อเพื่อเสียงอันเงียบสงบที่สมบรูณ์แบบคือมิรอสักครู่ คุณอาจมีปัญหาสำหรับนอนหลับพักผ่อนในช่วงวันหยุดพักผ่อนใน ภูเขา ที่ตัวอย่างเช่นโดยไม่มีเสียงฉากหลังของการจราจร แต่การทำให้ความพยายามที่จะค้นหาอันเงียบสงบทำให้โอกาสที่เราจะได้ยินเสียงของเราคิดว่าเพื่อเป็นการปรับระดับโลกรอบตัวเราจะพบกับสร้างความสงบเรียบร้อยและความสงบ โรงแรมจัดให้บริการยาต้านพิษอันเงียบสงบเพื่อไปยังโลกดังบุกรุกที่เราอาศัยอยู่ในส่วนที่เหลือของวันที่.