Among them, the effect of plyometri

Among them, the effect of plyometric training
on muscular power, strength, balance and landing force has
been compared to the effect of balance training, suggesting
that both plyomentric and balance training increase neuromuscular power and control

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในหมู่พวกเขา ผลของการฝึกพลัยโอเมตริกพลังกล้ามเนื้อ ความแรง สมดุล และลงแรงได้การเปรียบเทียบกับผลของการฝึกอบรม แนะนำว่า ด้าน plyomentric และสมดุลเพิ่มพลังกล้ามเนื้อและการควบคุม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในหมู่พวกเขาผลของการฝึกพลัยโอเมตริก
ในพลังกล้ามเนื้อมีความแข็งแรงสมดุลและเชื่อมโยงไปถึงแรงได้
รับเมื่อเทียบกับผลกระทบของการฝึกอบรมความสมดุลบอก
ว่าทั้งสอง plyomentric และเพิ่มการฝึกอบรมการถ่วงดุลอำนาจและการควบคุมกล้ามเนื้อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในหมู่พวกเขา ผลของการฝึกพลัยโอเมตริกในพลังกล้ามเนื้อ ความแข็งแกร่ง ความสมดุล และท่าบังคับได้การเปรียบเทียบผลของการฝึกความสมดุลว่าที่ทั้ง plyomentric และความสมดุลและการเพิ่มอำนาจและการควบคุม