This is probably not news to many o

This is probably not news to many of you. Most health conscious wellness geeks know McDonald’s isn’t healthy. And yet, McDonald’s continues to do a remarkable amount of business. And—best yet—they were a major sponsor of the Winter Olympics. Woohoo! Because that’s what an elite athlete eats… NOT! Did you know that they provide spit buckets for the athletes and celebrities who don’t want to swallow during the ads?

However, even more shocking: McDonald’s defends their use of ADA!

Azodicarbonamide [ADA] is commonly used throughout the baked goods industry, and this includes some of the bread goods on our menu. While this ingredient is recognized as safe and approved by the FDA, we listen to our customers and evolve to continue to serve the great tasting, quality food they expect from McDonald's. This ingredient, like all the ingredients we use, is available to consumers on our website.[iv]

Oh, and if that doesn’t kill you, you can get a side of high blood pressure with that azodicarbonamide…

HeartDiseaseAccording to the Center for Disease Control (CDC), the number one cause of death in the U.S. is heart disease. 1 in 4 deaths result from heart disease or approximately 600,000 people annually.[v] And according to the National Heart, Lung, and Blood Institute, some of the top causes of heart disease are high blood pressure, high cholesterol, unhealthy diet, and lack of exercise.[vi]

What is the main cause of high blood pressure? Processed foods and high salt consumption. Sea salt, used in moderation as a condiment, has lots of lovely minerals that your body needs. But the industrial salt, sodium chloride, used in industrial foods at incredibly high quantities, is extremely bad for your body, especially in high doses. In fact, a study published by the British Medical Journal in 2009 concluded, “High salt intake is associated with significantly increased risk of stroke and total cardiovascular disease [heart disease].”[vii]

McDonald’s signature, and most popular burger, the Big Mac, contains 970mg of sodium.[viii] According to the CDC, the body only needs between 150mg to 500mg per day, but the tolerable upper intake level should be no more than 2,300mg per day.[ix]

The burger itself contains 970-mg but most people don’t just buy the burger. They sell you a meal, which includes medium fries and medium soda for a few pennies more. This adds an additional 275mg of sodium.[x] This brings the total to 1,245mg from ONE McDonald’s meal. This is over half the recommended tolerable upper intake level and 83% of the recommended 1,500mg!

Although, the worst offender on the McDonald’s menu is the “Big Breakfast with Hotcakes and Egg Whites (Large Biscuit)” at 2,290mg of sodium.[xi] I’ll take a kale smoothie over that nasty breakfast any morning!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นี่คงไม่เป็นข่าวกับคุณ ส่วนใหญ่ยังใส่ใจสุขภาพสุขภาพรู้แมคโดนัลด์ไม่สุขภาพ และยัง แมคโดนัลด์ยังคงทำยอดที่โดดเด่นของธุรกิจ และตัวสุดยัง — พวกสปอนเซอร์หลักของโอลิมปิกฤดูหนาว Woohoo เนื่องจากเป็นนักกีฬายอดกิน... ไม่ คุณทราบหรือไม่ว่า พวกเขาให้แบ่งกลุ่มนักกีฬาและดาราที่ต้องกลืนระหว่างโฆษณาอย่างไรก็ตาม แม้แต่มากขึ้นขยัน: แมคโดนัลด์ใช้ ADA ที่ปกป้องAzodicarbonamide [เอ] จะใช้ทั่วทั้งอุตสาหกรรมขนมอบ และรวมถึงบางส่วนของสินค้าขนมปังบนเมนูของเรา ในขณะที่ส่วนผสมนี้เป็นที่รู้จักเป็นปลอดภัย และได้รับการอนุมัติ โดย FDA เราฟังลูกค้า และพัฒนาต่อไปให้ชิมดี คุณภาพอาหารที่พวกเขาคาดหวังจากแมคโดนัลด์ ส่วนผสมนี้ เช่นส่วนผสมทั้งหมดที่เราใช้ อยู่กับผู้บริโภคในเว็บไซต์ของเรา [iv]โอ้ และถ้าที่ไม่ฆ่าคุณ คุณจะได้รับด้านความดันโลหิตสูงด้วยที่ azodicarbonamide ...HeartDiseaseAccording ศูนย์สำหรับโรคควบคุม (CDC), จำนวนหนึ่งสาเหตุการตายในสหรัฐอเมริกาเป็นโรคหัวใจ เสียชีวิต 1 ใน 4 ส่งผลจากโรคหัวใจหรือประมาณ 600000 คนต่อปี [v] และ ตามชาติหัวใจ ปอด เลือด สถาบัน บางด้านสาเหตุของโรคหัวใจความดันโลหิตสูง ไขมันสูง อาหารที่ไม่แข็งแรง และขาดการออกกำลังกาย [vi]สาเหตุหลักของความดันโลหิตสูงคืออะไร อาหารแปรรูปและปริมาณเกลือสูง ใช้เกลือ แต่เป็นรส มีแร่ธาตุที่ดีที่ร่างกายต้องการ แต่อุตสาหกรรมเกลือ โซเดียมคลอไรด์ ใช้ในอุตสาหกรรมอาหารในปริมาณสูงอย่างเหลือเชื่อ ไม่ดีอย่างมากสำหรับร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณสูง ในความเป็นจริง การศึกษาการเผยแพร่ โดยอังกฤษทางการแพทย์รายในปี 2552 สรุป "ปริมาณเกลือสูงเป็นเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญของจังหวะและรวมโรค [โรคหัวใจ]" [vii]แมคโดนัลด์เซ็น และนิยมเบอร์เกอร์ Mac ใหญ่ประกอบด้วย 970 มิลลิกรัมของโซเดียม [viii] ตาม CDC ร่างกายจำเป็นต้องระหว่างมิลลิกรัม 150 ถึง 500 มิลลิกรัมต่อวันเท่านั้น แต่ระดับบนบริโภค tolerable ควรไม่เกิน 2300 มิลลิกรัมต่อวัน [ix]ชาวเมืองเองประกอบด้วย 970 มิลลิกรัม แต่คนส่วนใหญ่ไม่เพียงซื้อเบอร์เกอร์ พวกเขาขายคุณอาหาร ซึ่งรวมถึงฟรายส์กลางและโซดาขนาดกลางสำหรับ pennies กี่เพิ่มเติม เพิ่มมิลลิกรัม 275 การเติมโซเดียม [x] นี้จะรวมถึง 1,245 มิลลิกรัมจากอาหารแมคโดนัลด์หนึ่ง นี่คือระดับปริมาณบน tolerable แนะนำกว่าครึ่งและ 83% ของแนะนำ 1, 500 มิลลิกรัมถึงแม้ว่า ระวางบนเมนูแมคโดนัลด์เลวไร้ติ "บิ๊ก Hotcakes และไข่ขาว (ขนาดใหญ่ขนม) " ที่ 2,290 มิลลิกรัมของโซเดียม [ซี] ฉันจะใช้สมูทตี้ผักใด ๆ เช้ามื้อเช้าที่น่ารังเกียจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นี่อาจจะไม่ได้เป็นข่าวไปหลายท่าน สุขภาพส่วนใหญ่ geeks สุขภาพมีสติรู้ว่าโดนัลด์ไม่ดีต่อสุขภาพ และยังโดนัลด์ยังคงทำจำนวนที่โดดเด่นของธุรกิจ และที่ดีที่สุดที่พวกเขายังเป็นผู้สนับสนุนหลักของโอลิมปิกฤดูหนาว วู้! เพราะนั่นคือสิ่งที่เป็นนักกีฬายอดเยี่ยม ... กินไม่! คุณรู้ไหมว่าพวกเขาให้ถังน้ำลายสำหรับนักกีฬาและคนดังที่ไม่ต้องการที่จะกลืนในช่วงโฆษณาหรือไม่อย่างไรก็ตามแม้ที่น่าตกใจมากขึ้น: โดนัลด์ปกป้องการใช้งานของ ADA Azodicarbonamide [ADA] เป็นที่นิยมใช้ทั่วทั้งอุตสาหกรรมขนมอบ และรวมถึงบางส่วนของสินค้าขนมปังในเมนูของเรา ในขณะที่ส่วนผสมนี้ได้รับการยอมรับเป็นที่ปลอดภัยและได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยาที่เราฟังลูกค้าของเราและมีวิวัฒนาการที่จะยังคงที่จะให้บริการรสชาติที่ดี, อาหารที่มีคุณภาพที่พวกเขาคาดหวังจากโดนัลด์ ส่วนผสมนี้เช่นส่วนผสมทั้งหมดที่เราใช้ที่มีอยู่ให้กับผู้บริโภคในเว็บไซต์ของเรา. [iv] Oh, และหากไม่ได้ฆ่าคุณคุณจะได้รับด้านข้างของความดันโลหิตสูงที่มี azodicarbonamide ว่า ... HeartDiseaseAccording ที่ศูนย์ ควบคุมโรค (CDC) จำนวนหนึ่งสาเหตุของการตายในสหรัฐที่เป็นโรคหัวใจ 1 ใน 4 ผู้เสียชีวิตเป็นผลมาจากการเกิดโรคหัวใจหรือประมาณ 600,000 คนต่อปี. [วี] และเป็นไปตามหัวใจแห่งชาติปอดและเลือดสถาบันบางส่วนของสาเหตุของการเกิดโรคหัวใจความดันโลหิตสูงไขมันสูงรับประทานอาหารที่ไม่แข็งแรงและ ขาดการออกกำลังกาย. [vi] อะไรคือสิ่งที่เป็นสาเหตุหลักของความดันโลหิตสูง? อาหารแปรรูปและการบริโภคเกลือสูง เกลือทะเลที่ใช้ในการดูแลเป็นเครื่องปรุงรสที่มีจำนวนมากของแร่ธาตุที่น่ารักที่ร่างกายของคุณต้องการ แต่เกลือโซเดียมคลอไรด์ที่ใช้ในอุตสาหกรรมอาหารในปริมาณที่สูงอย่างไม่น่าเชื่อที่ไม่ดีอย่างยิ่งสำหรับร่างกายของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณที่สูง ในความเป็นจริงการศึกษาที่เผยแพร่โดยวารสารการแพทย์อังกฤษในปี 2009 ได้ข้อสรุปว่า "การบริโภคเกลือสูงมีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญของโรคหลอดเลือดสมองและโรคหัวใจและหลอดเลือดรวม [โรคหัวใจ]." [vii] ลายเซ็นของโดนัลด์และเบอร์เกอร์ที่นิยมมากที่สุด, บิ๊ก Mac มี 970mg ของโซเดียม. [viii] ตาม CDC ร่างกายเพียงความต้องการระหว่างการ 150mg 500mg ต่อวัน แต่การบริโภคระดับบนที่ยอมรับที่ควรจะไม่เกิน 2,300mg ต่อวัน. [ix] เบอร์เกอร์ของตัวเองที่มี 970 -mg แต่คนส่วนใหญ่ไม่เพียงแค่ซื้อเบอร์เกอร์ พวกเขาขายคุณอาหารซึ่งรวมถึงมันฝรั่งทอดขนาดกลางและขนาดกลางโซดาสำหรับ pennies ไม่กี่เพิ่มเติม นี้เพิ่ม 275mg เพิ่มเติมของโซเดียม. [x] นี้จะนำไปรวมกับ 1,245mg จากหนึ่งในอาหารที่โดนัลด์ นี้เป็นมากกว่าครึ่งหนึ่งที่แนะนำการบริโภคระดับบนที่ยอมรับและ 83% ของที่แนะนำ 1,500mg! แม้ว่าผู้กระทำผิดที่เลวร้ายที่สุดในเมนูของแมคโดนัเป็น "อาหารเช้าขนาดใหญ่ที่มี Hotcakes และไข่ขาว (บิสกิตที่มีขนาดใหญ่)" ที่ 2,290mg ของโซเดียม. [ จิน] ฉันจะใช้เวลาปั่นผักคะน้าในช่วงเช้าที่น่ารังเกียจใด ๆ ในตอนเช้า!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มันอาจจะไม่ใช่ข่าวกับคุณมากมาย geeks สุขภาพใส่ใจสุขภาพส่วนใหญ่รู้จักแมคโดนัลด์ไม่ได้มีสุขภาพดี . และยัง , แมคโดนัลด์ยังคงทำจํานวนเงินที่โดดเด่นของธุรกิจ และที่ดีที่สุดยังเป็นสปอนเซอร์หลักของโอลิมปิกฤดูหนาว วู้ฮู้ ! เพราะนั่นเป็นสิ่งที่นักกีฬายอดกิน . . . . . . . ไม่ !คุณรู้ไหมว่าพวกเขาให้พ่นถังสำหรับนักกีฬาและคนดัง ที่ไม่อยากกลืนในช่วงโฆษณา

แต่ที่น่าตกใจกว่า : แมคโดนัลด์ เรื่องการใช้เอ !

azodicarbonamide [ ADA ] เป็นที่นิยมใช้ทั่ว อบสินค้า อุตสาหกรรม และรวมถึงบางส่วนของขนมปังสินค้าในเมนูของเรา ในขณะที่ส่วนผสมนี้เป็นที่ปลอดภัยและได้รับการอนุมัติโดย FDA ,เราได้ฟังให้กับลูกค้าของเราและพัฒนาต่อไป เพื่อให้รสชาติที่ดี คุณภาพของอาหารที่พวกเขาคาดหวังจากแมคโดนัลด์ ส่วนผสมนี้ เช่น ส่วนผสมทั้งหมด ที่เราใช้สามารถใช้ได้กับผู้บริโภคในเว็บไซต์ของเรา . [ 4 ]

อ้อ และถ้ามันไม่ฆ่าคุณ คุณจะได้รับด้านความดันโลหิตสูง ด้วยเห็นว่า azodicarbonamide . . . . . . .

heartdiseaseaccording ไปยังศูนย์ควบคุมโรค ( CDC )เป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของการเสียชีวิตในสหรัฐอเมริกา มีผู้ป่วยโรคหัวใจ 1 ใน 4 ของผู้เสียชีวิตเกิดจากโรคหัวใจ หรือประมาณ 600000 คนทุกปี [ V ] และตามชาติหัวใจปอดและเลือดสถาบัน บางสาเหตุด้านบนของโรคหัวใจความดันโลหิตสูง , คอเลสเตอรอล , อาหารที่ไม่แข็งแรงสูง และขาดการออกกำลังกาย [ VI ]

อะไรเป็นหลักเพราะ ของความดันโลหิตสูง ?อาหารแปรรูปและการบริโภคเกลือสูง ทะเลเกลือที่ใช้ในการดูแลเป็นเครื่องปรุง , มีจำนวนมากแร่ธาตุที่น่ารักที่ร่างกายของคุณต้องการ แต่อุตสาหกรรมเกลือ โซเดียม คลอไรด์ ใช้ในอุตสาหกรรมอาหารที่ปริมาณสูงอย่างเหลือเชื่อ เป็นสิ่งที่ไม่ดีสำหรับร่างกายของคุณ , โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณที่สูง ในความเป็นจริงการศึกษาที่ตีพิมพ์โดยวารสารการแพทย์อังกฤษในปี 2552 สรุป" การบริโภคเกลือสูงเกี่ยวข้องกับเพิ่มขึ้นความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองทั้งหมด และโรคหัวใจและหลอดเลือด [ โรคหัวใจ ] . " [ 7 ]

McDonald ของลายเซ็น และเบอร์เกอร์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด บิ๊กแม็ค ประกอบด้วย 970mg โซเดียม [ 8 ] ตาม CDC , ร่างกายต้องการเพียงระหว่าง 150 mg เพื่อ 500 มก. ต่อวัน แต่พอประมาณระดับการบริโภคบนไม่ควรมากกว่า 2300mg ต่อวัน [ 9 ]

เบอร์เกอร์ตัวเองประกอบด้วย 970 มก. แต่คนส่วนใหญ่ไม่ซื้อเบอร์เกอร์ พวกเขาขายอาหารซึ่งรวมถึงขนาดกลางมันฝรั่งทอดขนาดกลางและโซดาไม่กี่ pennies เพิ่มเติม นี้จะเพิ่ม 275mg เพิ่มเติมของโซเดียม [ x ] นี่นำรวมไป 1245mg จากแมคโดนัลด์ อาหาร นี่มันเกินครึ่ง แนะนำได้บริโภคระดับบน และ 83% ของแนะนำ 1500 มก. !

ถึงแม้ผู้ที่เลวร้ายที่สุดในเมนูแมคโดนัลด์ เป็นอาหารเช้า กับแพนเค้กและไข่ขาว ( เล็กใหญ่ ) " ที่ 2290mg โซเดียม [ 11 ] ผมจะพาปั่นไปที่น่ารังเกียจใด ๆคะน้า เช้าเช้า