Routinely instigatenon-pharmacologi

Routinely instigate
non-pharmacological
treatment in people with CHF
Strong evidence supports the routine instigation
of non-pharmacological measures as a central
component of CHF management.
Educate people with CHF about
self-management
Teach people with CHF to monitor and control their
fluid balance.
• Limit dietary sodium to less than 2 g/day,
and fluid intake to < 2 L/day (1.5 L for severe
CHF), although this will depend on individual
circumstances. Limit caffeine to 1–2 drinks per
day.
• Use the person’s weight after correction of
fluid overload as a benchmark. Explain that
steady weight gain over days may indicate fluid
retention. Instruct people to weigh themselves
each morning (after urinating and before
dressing and breakfast), and to contact a doctor
or specialist heart failure nurse immediately if
there is a 2 kg gain or loss over 48 hours.
• Explain symptoms of dyspnoea, oedema and
bloating, and advise people to report these
symptoms if detected.
• Some people can learn to self-adjust diuretics
(e.g. double the dose if there is evidence of
retention).
Advise people with CHF about healthy lifestyle and
prevention strategies.
• Minimise alcohol intake: should not exceed one
to two standard drinks per day. Patients who
have alcohol-related cardiomyopathy should not
consume alcohol to help slow their disease’s
progression.
• Quit smoking.
• Vaccinate against influenza and pneumococcal
disease.
• Bed rest when clinically unstable or during an
acute exacerbation.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เป่าหูเป็นประจำ-เภสัชวิทยาการรักษาในคน CHFหลักฐานสนับสนุนยุยงส่งเสริมเป็นประจำมาตรการที่ไม่ใช่ทางเภสัชวิทยาเป็นศูนย์กลางคอมโพเนนต์การจัดการบริการ CHFประชาชนกับ CHF เกี่ยวกับการจัดการตนเองสอนคน CHF ตรวจสอบและการควบคุมของพวกเขาดุลย์ของของเหลว•จำกัดอาหารโซเดียมให้น้อยกว่า 2 กรัมต่อวันและบริโภคน้ำมันวันละ < 2 ลิตร (1.5 ลิตรสำหรับรุนแรงCHF), แม้ว่าอยู่กับแต่ละบุคคลสถานการณ์ จำกัดคาเฟอีนเครื่องดื่ม 1-2 ต่อวัน•ใช้น้ำหนักของบุคคลหลังจากการแก้ไขโอเวอร์โหลดของเหลวที่เป็นเกณฑ์มาตรฐาน อธิบายว่าน้ำหนักคงที่ช่วงวันอาจบ่งชี้ว่า ของเหลวการเก็บรักษา แนะนำให้ท่านชั่งน้ำหนักตัวเองทุกวัน (หลัง จากปัสสาวะ และก่อนแต่งตัวและอาหารเช้า), และติดต่อแพทย์หรือพยาบาลผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจล้มเหลวทันทีถ้ามีกำไร 2 กก.หรือขาดทุนมากกว่า 48 ชั่วโมง•อธิบายอาการของพยายาล บวม และท้องอืด และให้คำแนะนำท่านในการรายงานเหล่านี้อาการถ้าตรวจพบ•บางคนสามารถเรียนรู้ปรับตัวเองขับปัสสาวะ(เช่นคู่ยาหากมีหลักฐานการเก็บรักษา)แนะนำให้คน CHF เกี่ยวกับสุขภาพ และวิธีการป้องกัน•ลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์: ไม่ควรเกิน 1สองเครื่องดื่มมาตรฐานต่อวัน ผู้ป่วยที่มี cardiomyopathy แอลกอฮอล์ที่เกี่ยวข้องไม่ควรบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อช่วยชะลอโรคนั้น ๆก้าวหน้า•เลิกสูบบุหรี่•ปลูกฝีไข้หวัดใหญ่ และป้องกันโรค•นอนพักผ่อน เมื่อไม่เสถียรทางการแพทย์ หรือในระหว่างการอาการกำเริบเฉียบพลัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ก่อให้เกิดเป็นประจำ
ไม่ใช่ยา
รักษาในผู้ที่มี CHF
หลักฐานสนับสนุนส่งเสริมประจำ
ของมาตรการที่ไม่ใช่ทางเภสัชวิทยาเป็นกลาง
องค์ประกอบของการจัดการ CHF
ให้ความรู้แก่ผู้ที่มี CHF เกี่ยวกับ
การจัดการตนเอง
สอนคนที่มี CHF การตรวจสอบและควบคุม
สมดุลของของเหลว
• จำกัด โซเดียมในอาหารให้น้อยกว่า 2 กรัม / วัน
และดื่มน้ำที่ <2 ลิตร / วัน (1.5 ลิตรสำหรับรุนแรง
CHF) แม้ว่านี้จะขึ้นอยู่กับแต่ละ
สถานการณ์ จำกัด คาเฟอีนไป 1-2 เครื่องดื่มต่อ
วัน
•ใช้น้ำหนักของบุคคลนั้นหลังจากการแก้ไข
เกินของเหลวเป็นมาตรฐาน อธิบายว่า
น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในช่วงวันที่อาจบ่งบอกถึงของเหลว
การเก็บรักษา แนะนำให้คนที่มีน้ำหนักตัวเอง
ทุกวัน (หลังจากปัสสาวะและก่อนที่
การแต่งกายและอาหารเช้า) และจะติดต่อแพทย์
หรือพยาบาลผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจล้มเหลวทันทีถ้า
มีกำไร 2 กิโลกรัมหรือขาดทุนตลอด 48 ชั่วโมง
•อธิบายอาการของหายใจลำบากบวมและ
ท้องอืดและให้คำแนะนำคนที่จะรายงานเหล่านี้
อาการถ้าตรวจพบ
•คนบางคนสามารถเรียนรู้ที่จะปรับตัวเองยาขับปัสสาวะ
(เช่นคู่ยาถ้ามีหลักฐานของ
การเก็บรักษา)
แนะนำให้คนที่มี CHF เกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและ
กลยุทธ์การป้องกัน
•ลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์: ไม่ควรรวมเกินกว่าหนึ่ง
ที่จะสองเครื่องดื่มมาตรฐานต่อวัน ผู้ป่วยที่
มี cardiomyopathy แอลกอฮอล์ที่เกี่ยวข้องไม่ควร
บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่จะช่วยชะลอการเกิดโรคของพวกเขา
มีความก้าวหน้า
• เลิกสูบบุหรี่.
•ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่และปอดบวม
โรค
•ส่วนที่เหลือเตียงเมื่อทางคลินิกเสถียรหรือในระหว่างการ
กำเริบเฉียบพลัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตรวจยุ
ไม่ใช่เภสัชวิทยา
การรักษาคนด้วย CHF
หลักฐานที่แข็งแกร่งสนับสนุนยุยงส่งเสริม รูทีน
มาตรการไม่ใช้เป็นส่วนกลาง
องค์ประกอบของการจัดการ CHF .
ให้การศึกษาแก่ประชาชนด้วย CHF เกี่ยวกับ
ตนเอง
สอนคนด้วย CHF ตรวจสอบและควบคุมพวกเขา
ความสมดุลของเหลว
บริการอาหารจำกัดโซเดียมน้อยกว่า 2 กรัม / วัน
และของเหลวในช่อง < 2 ลิตร / วัน ( 1.5 ลิตรสำหรับรุนแรง
CHF ) แต่นี้จะขึ้นอยู่กับแต่ละ
สถานการณ์ จำกัดคาเฟอีน 1 – 2 เครื่องดื่มต่อ
วัน
- ใช้น้ำหนักของคนหลังการแก้ไขของ
ของเหลวที่ใช้เป็นเกณฑ์มาตรฐาน . อธิบายว่า
คงน้ำหนักขึ้นทั่ววันจะพบของเหลว
การเก็บรักษา สั่งให้คนชั่งเอง
ทุกเช้า ( หลังจากปัสสาวะและก่อนที่
น้ำสลัดและอาหารเช้า ) และติดต่อแพทย์
หรือพยาบาลผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจล้มเหลวทันทีหาก
มี 2 กิโลกรัม กําไรหรือขาดทุนกว่า 48 ชั่วโมง
อธิบายอาการของอาการบวมน้ำทำเป็นเล่น - , และ
ท้องอืด และแนะนำให้คนที่จะรายงานเหล่านี้
อาการ ถ้าตรวจพบ
- บางคนสามารถเรียนรู้ด้วยตนเองปรับยาขับปัสสาวะ
( เช่นคู่ขนาด ถ้ามีหลักฐานของ
การเก็บรักษา )
แจ้งคนเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและ CHF
กลยุทธ์การป้องกัน
- ลดการดื่มแอลกอฮอล์ : ไม่ควรเกินหนึ่ง
2 ดื่มมาตรฐานต่อวัน ผู้ป่วยที่
มีแอลกอฮอล์ด้วยไม่ควร
บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อช่วยชะลอโรคของพวกเขา
ที่ก้าวหน้า
- เลิกสูบบุหรี่
บริการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ และเด็กๆ
โรค
- นอนพักผ่อน เมื่ออาการไม่เสถียรหรือในระหว่าง
กำเริบเฉียบพลัน