Eating these foods and drinking gre

Eating these foods and drinking green tea will make you leaner and expose the abs, which were hiding under the layer of fat all along. You can also boost your metabolism by eating six to eight small meals throughout the day at three-hour intervals.

Read more: http://spotmebro.com/how-to-get-abs/#ixzz4F3GpizjE
Follow us: @spotmebrosmb on Twitter | spotmebro on Facebook

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รับประทานอาหารเหล่านี้ และการดื่มชาเขียวจะทำให้คุณผอม และแสดง abs ซึ่งถูกซ่อนอยู่ภายใต้ชั้นของไขมันตลอด นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มอัตราเผาผลาญของคุณ โดยการรับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ หกถึงแปดวันในช่วงเวลา 3 ชั่วโมงอ่านเพิ่มเติม: http://spotmebro.com/how-to-get-abs/#ixzz4F3GpizjE ติดตามเรา: @spotmebrosmb บนทวิตเตอร์กรุนด์ฟอส spotmebro บน Facebook

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การรับประทานอาหารเหล่านี้และการดื่มชาเขียวจะทำให้คุณผอมและเปิดเผย ABS ซึ่งถูกซ่อนอยู่ภายใต้ชั้นของไขมันตลอด นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มการเผาผลาญของคุณโดยการรับประทานอาหารที่หกถึงแปดมื้อเล็ก ๆ ตลอดทั้งวันในช่วงเวลาสามชั่วโมง. อ่านเพิ่มเติม: http://spotmebro.com/how-to-get-abs/#ixzz4F3GpizjE ติดตามเรา: @spotmebrosmb บนทวิตเตอร์ | spotmebro บน Facebook

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การรับประทานอาหารและดื่มชาเขียว จะทำให้คุณผอมลงและเปิดเผย ABS ซึ่งถูกซ่อนอยู่ใต้ชั้นของไขมันทั้งหมด นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มการเผาผลาญของคุณโดยกินหกมื้อเล็ก ๆตลอดทั้งวัน ในช่วงเวลาสามชั่วโมงอ่านเพิ่มเติม : http : / / spotmebro . com / วิธีการได้รับ abs / # ixzz4f3gpizjeติดตามเราบน Twitter : @ spotmebrosmb | spotmebro บน Facebook