Maintenance of muscle mass and stre

Maintenance of muscle mass and strength into older age is critical to maintain health. The aim was to determine whether increased dairy or soy protein intake combined with resistance training enhanced strength gains in older adults

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การบำรุงรักษากล้ามเนื้อ มวลและความแข็งแรงในวัยสูงอายุเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพ จุดมุ่งหมายคือ เพื่อตรวจสอบว่า บริโภคโปรตีนถั่วเหลืองหรือนมที่เพิ่มขึ้นรวมกับการฝึกอบรมความต้านทานแรงกำไรในอายุที่เพิ่มขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การบำรุงรักษามวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงในวัยที่มีอายุมากกว่าเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพ จุดมุ่งหมายคือการตรวจสอบว่าการบริโภคที่เพิ่มขึ้นหรือนมถั่วเหลืองโปรตีนรวมกับการฝึกอบรมความต้านทานเพิ่มความแข็งแรงกำไรในผู้สูงอายุ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

รักษามวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงเป็นรุ่นเก่าอายุการรักษาสุขภาพ จุดมุ่งหมายคือเพื่อตรวจสอบว่า นมหรือเพิ่มการบริโภคโปรตีนถั่วเหลืองร่วมกับการฝึกอบรมความต้านทานเพิ่มความแข็งแรงเพิ่มขึ้นในผู้ใหญ่รุ่นเก่า