Don’t Be Nervous, It’s Not About Yo

Don’t Be Nervous, It’s Not About You
By Joe Patti | on December 4, 2013

I do a lot of public speaking and am generally pretty comfortable doing it. The place I get most nervous is up on stage. In a classroom or hall full of 50-100 people, no problem. On stage, in a theatre, and my nervous energy starts to rev up.

It doesn’t approach anywhere near paralysis, but it is there.

At the last theatre I worked at, I got pretty accustomed to the space and the general energy of the people. But now that I am standing up in a new space, I gotta start all over again.

I took a little guidance from a post Seth Godin made about public speaking on Monday to prepare for my appearance before the performance we had Tuesday night.

In his post, “Speaking in public: two errors that lead to fear,” he says:

1. You believe that you are being actively judged

2. You believe that the subject of the talk is you

When you stand up to give a speech, there’s a temptation to believe that the audience is actually interested in you.

This just isn’t true. (Or if it is, it doesn’t benefit you to think that it is).

You are not being judged, the value of what you are bringing to the audience is being judged. The topic of the talk isn’t you, the topic of the talk is the audience, and specifically, how they can use your experience and knowledge to achieve their objectives.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไม่ต้องกังวลก็ไม่ได้เกี่ยวกับคุณ
โดย joe แพตตี้ | ที่ 4 ธันวาคม 2013

ฉันทำมากพูดในที่สาธารณะและฉันมักจะสวยสบายทำมัน สถานที่ที่ฉันจะได้รับประสาทมากที่สุดคือขึ้นไปบนเวที ในห้องเรียนหรือห้องโถงที่เต็มไปด้วย 50-100 คนไม่มีปัญหา บนเวทีในโรงละครและพลังงานประสาทของฉันเริ่มที่จะหมุนรอบขึ้น.

ก็ไม่ได้เข้ามาใกล้ทุกที่ใกล้เป็นอัมพาต แต่มันก็มี.

ที่โรงละครที่ผ่านมาผมทำงานที่ผมได้สวยคุ้นเคยกับพื้นที่และพลังงานของคนทั่วไป แต่ตอนนี้ที่ฉันลุกขึ้นยืนในพื้นที่ใหม่ที่ผมต้องเริ่มต้นอีกครั้ง.

ฉันเอาคำแนะนำเล็ก ๆ น้อย ๆ จากการโพสต์ Godin seth ทำเกี่ยวกับพูดในที่สาธารณะในวันจันทร์ที่จะเตรียมความพร้อมสำหรับการปรากฏตัวของฉันก่อนที่ประสิทธิภาพการทำงานของเรามีคืนวันอังคารที่

โพสต์ของเขา "พูดในที่สาธารณะ:สองข้อผิดพลาดที่นำไปสู่​​ความกลัว "เขาพูดว่า:

1 คุณเชื่อว่าคุณจะได้รับการตัดสินอย่างแข็งขัน

2 คุณเชื่อว่าเรื่องของการพูดคุยที่มีคุณ

เมื่อคุณยืนขึ้นเพื่อให้คำพูดที่มีสิ่งล่อใจที่จะเชื่อว่าผู้ชมที่เป็นจริงสนใจในตัวคุณ.

เพียงแค่นี้ไม่เป็นความจริง (หรือถ้ามันเป็นสิ่งที่มันไม่ได้เป็นประโยชน์กับคุณที่จะคิดว่าเป็น).

คุณจะไม่ถูกตัดสินค่าของสิ่งที่คุณจะนำผู้ชมจะถูกตัดสิน หัวข้อของการพูดคุยไม่ได้เป็นคุณหัวข้อของการพูดคุยที่มีผู้ชมและโดยเฉพาะวิธีการที่พวกเขาสามารถใช้ประสบการณ์และความรู้ของคุณเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ของพวกเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ไม่ต้องประสาท ไม่เกี่ยวกับคุณ
โดยแพตตี Joe | บน 4 ธันวาคม 2013

ฉันทำมากของการพูดในที่สาธารณะ และโดยทั่วไปความสวยทำ เจ็บที่สุดประสาทจะขึ้นบนเวที ในห้องเรียนหรือหอเต็ม 50-100 คน ไม่มีปัญหา บนเวที โรงละคร และฉันเริ่มพลังงานประสาท rev up.

มันไม่วิธีใดก็ได้ใกล้อัมพาต แต่ก็มี

ที่โรงละครสุดท้ายที่ฉันทำงานที่ ผมสวยคุ้นเคยกับพื้นที่และพลังงานของประชาชนทั่วไป แต่ตอนนี้ที่ฉันกำลังยืนขึ้นในพื้นที่ใหม่ ฉันต้องทั่วอีก

ฉันเอาคำแนะนำเล็ก ๆ น้อย ๆ จากโพสต์ Godin บริษัทเศรษฐ์ทำเกี่ยวกับการพูดในที่สาธารณะในวันจันทร์เพื่อเตรียมสำหรับรูปลักษณ์ของฉันก่อนที่ประสิทธิภาพการทำงานที่เราได้คืนวันอังคาร

ในลง, "พูดในที่สาธารณะ: สองผิดที่ทำให้กลัว ที่เขากล่าวว่า:

1 คุณเชื่อว่า คุณจะกำลังกำลังตัดสิน

2 คุณเชื่อว่า เรื่องของการพูดคุยคุณ

เมื่อคุณยืนขึ้นเพื่อให้คำพูด มีสิ่งล่อใจให้เชื่อว่าผู้ชมสนใจจริง ๆ คุณ

นี้เพียงแค่ไม่เป็นความจริง (หรือถ้าเป็น มันไม่ได้ประโยชน์คุณคิดว่า มันเป็น)

คุณจะไม่ถูกตัดสิน เป็นการตัดสินค่าของคุณจะนำผู้ชม หัวข้อพูดคุยไม่ใช่คุณ หัวข้อของการพูดคุยมีผู้ชม และโดยเฉพาะ พวกเขาสามารถใช้ประสบการณ์และความรู้ของคุณเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ของพวกเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไม่ต้องกลัวไม่ใช่เรื่องคุณ
โดยโจคุณควรแจ้งให้ลูกค้าทราบ|บนวันที่ 4 ธันวาคม 2013

ผมทำสิ่งต่างๆได้มากมายของพูดในที่สาธารณะและโดยทั่วไปแล้วค่อนข้างสะดวกสบายทำได้ เป็นสถานที่ที่ผมได้รับมากที่สุดคือประหม่าขึ้นบนเวที ในห้องเรียนหรือห้องโถงของ 50-100 50-100 50-100 ผู้คนไม่มีปัญหา. บนเวทีในโฮมเธียเตอร์ที่ใช้พลังงานและประหม่าของฉันจะเริ่มเร่งขึ้น.

มันไม่ได้วิธีการได้ทุกที่อยู่ใกล้กับอัมพาตแต่มี.

ที่โรง ภาพยนตร์ ที่ผ่านมาผมทำงานอยู่ที่ผมได้รับค่อนข้างคุ้นเคยกับพื้นที่ที่ใช้พลังงานและโดยทั่วไปของประชาชน แต่ตอนนี้ที่ผมยืนอยู่ในที่ใหม่พื้นที่,ฉันจะต้องเริ่มใหม่อีกครั้ง.

ฉันน้อยคำแนะนำจากที่ทำการไปรษณีย์เสท godin ทำให้เกี่ยวกับพูดในที่สาธารณะในวันจันทร์เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับลักษณะของฉันก่อนที่เรามี ประสิทธิภาพ ในยามค่ำคืนวันอังคาร.

ของเขาในที่ทำการไปรษณีย์,"การพูดในที่สาธารณะ:สองข้อผิดพลาดที่นำไปสู่ความกลัว"เขากล่าวว่า:

1 . คุณเชื่อว่าคุณจะเป็นผู้ตัดสินเลือกผู้ได้รับ อย่าง

2 คุณเชื่อว่าเรื่องที่พูดคือ คุณ

เมื่อคุณยืนขึ้นเพื่อช่วยให้เสียงพูดที่มีแนวโน้มที่จะเชื่อว่าผู้ชมจะเป็นจริงๆแล้วมีความสนใจในตัวคุณ.

นี้ไม่จริง (หรือถ้าเป็นไม่ได้รับประโยชน์คุณยังคิดว่ามันคือ)

คุณไม่ได้เป็นผู้ตัดสินเลือกผู้ได้รับความคุ้มค่าที่ของสิ่งที่คุณได้รับการนำไปถึงผู้ฟังจะเป็นผู้ตัดสินเลือกผู้ได้รับ หัวข้อที่พูดไม่ได้คุณหัวข้อการสนทนาเป็นกลุ่มผู้ฟังและโดยเฉพาะวิธีการที่พวกเขาสามารถใช้ความรู้และประสบการณ์ของคุณเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของพวกเขา