One limitation of the study was ens

One limitation of the study was ensuring that the
control participants actually practiced muscle
relaxation. A future study might have the relaxation
participants attend sessions at the clinic to
ensure compliance. Another limitation of the study
was the small sample size and lack of a long-term
follow-up assessment. These data, nonetheless,
suggest that massage therapy effectively reduces
pain, sleep disturbances and the anxiety and
depressed mood states associated with lower
back pain.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ข้อจำกัดหนึ่งของการศึกษาคือให้มั่นใจว่าการควบคุมผู้เรียนจริงฝึกกล้ามเนื้อการพักผ่อน การศึกษาในอนาคตอาจมีการพักผ่อนผู้เข้าร่วมเซสชันที่คลินิกเพื่อให้ปฏิบัติ ข้อจำกัดของการศึกษาอื่นขนาดตัวอย่างขนาดเล็กและขาดในระยะยาวการประเมินติดตามผล ข้อมูลเหล่านี้ อย่างไรก็ตามแนะนำว่า การนวดบำบัดลดความเจ็บปวด รบกวนการนอนหลับ และความกังวล และอารมณ์หดหู่อเมริกาที่เกี่ยวข้องกับล่างอาการปวดหลัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ข้อ จำกัด หนึ่งของการศึกษาคือการสร้างความมั่นใจว่า
ผู้เข้าร่วมการควบคุมจริงฝึกกล้ามเนื้อ
ผ่อนคลาย การศึกษาในอนาคตอาจจะมีการผ่อนคลาย
ผู้เข้าร่วมเข้าร่วมประชุมที่คลินิกเพื่อ
ให้เป็นไปตาม ข้อ จำกัด ของการศึกษาก็
คือขนาดของกลุ่มตัวอย่างขนาดเล็กและการขาดการในระยะยาว
การประเมินติดตาม ข้อมูลเหล่านี้กระนั้น
ชี้ให้เห็นว่าการนวดบำบัดมีประสิทธิภาพช่วยลด
อาการปวดรบกวนการนอนหลับและความวิตกกังวลและ
อารมณ์ซึมเศร้ารัฐที่เกี่ยวข้องกับการลดลง
อาการปวดหลัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หนึ่ง ข้อจำกัดของการศึกษาคือ เพื่อให้มั่นใจได้ว่าผู้เข้าร่วมการควบคุมจริง ฝึกกล้ามเนื้อผ่อนคลาย การศึกษาในอนาคตอาจต้องผ่อนคลายผู้เข้าร่วมการประชุมที่คลินิคให้ปฏิบัติตาม ข้อจำกัดของการศึกษาอื่นคือตัวอย่างมีขนาดเล็กและขาดยาวการประเมินการติดตามผล ข้อมูลเหล่านี้ อย่างไรก็ตามแนะนำให้นวดบำบัดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยลดความเจ็บปวด และความวิตกกังวลและนอนหลับแปรปรวนเกี่ยวข้องกับการลดอารมณ์หดหู่ รัฐปวดหลัง