So I want to make it clear that the

So I want to make it clear that the instructions in this book are intended for readers who are
adults (more or less) and free from any psychological or medical conditions that could be
exacerbated by meditation or other techniques of sustained introspection. If paying attention to
your breath, to bodily sensations, to the flow of thoughts, or to the nature of consciousness itself
seems likely to cause you clinically significant anguish, please check with a psychologist or a
psychiatrist before engaging in the practices I describe.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จึงอยากทำให้มันชัดเจนว่า คำแนะนำในหนังสือเล่มนี้มีวัตถุประสงค์สำหรับผู้อ่านที่มีผู้ใหญ่ (มากกว่า หรือน้อยกว่า) และไม่มีเงื่อนไขใด ๆ ทางจิตวิทยา หรือทางการแพทย์ที่อาจจะเลวร้ายลง โดยการทำสมาธิหรือเทคนิคอื่น ๆ ของการวิปัสสนาอย่างยั่งยืน ถ้าสนใจลมหายใจของคุณ ความรู้สึกทางร่างกาย การไหลของความคิด หรือธรรมชาติของสติตัวเองดูเหมือนแนวโน้มที่จะทำให้ความปวดร้าวที่นัยสำคัญทางคลินิก โปรดตรวจสอบกับนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ปฏิบัติฉันอธิบายก่อน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดังนั้นผมจึงต้องการที่จะทำให้มันชัดเจนว่าคำแนะนำในหนังสือเล่มนี้มีไว้สำหรับผู้อ่านที่เป็น
ผู้ใหญ่ (มากหรือน้อยกว่า) และเป็นอิสระจากเงื่อนไขทางจิตวิทยาหรือทางการแพทย์ใด ๆ ที่อาจจะ
เลวร้ายลงโดยการทำสมาธิหรือเทคนิคอื่น ๆ ของวิปัสสนาอย่างยั่งยืน ถ้าให้ความสนใจกับ
ลมหายใจของคุณจะรู้สึกร่างกายการไหลของความคิดหรือลักษณะของสติตัวเอง
ดูเหมือนว่ามีแนวโน้มที่จะทำให้คุณปวดร้าวนัยสำคัญทางคลินิกโปรดตรวจสอบกับนักจิตวิทยาหรือ
จิตแพทย์ก่อนที่จะมีส่วนร่วมในการปฏิบัติที่ผมอธิบาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ดังนั้นฉันต้องการที่จะให้มันชัดเจนว่า คำแนะนำในหนังสือเล่มนี้มีไว้สำหรับผู้อ่านที่เป็นผู้ใหญ่ ( มากหรือน้อย ) และฟรีจากจิตใจใด ๆหรือเงื่อนไขทางการแพทย์ที่อาจเป็นexacerbated โดยสมาธิวิปัสสนาหรือเทคนิคอื่น ๆอย่างต่อเนื่อง . ถ้าสนใจลมหายใจของคุณ , ความรู้สึกทางร่างกาย , การไหลของความคิด หรือ ธรรมชาติของจิตนั้นเองดูเหมือนจะทำให้คุณทางคลินิกอย่างรวดร้าว กรุณาตรวจสอบกับนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ก่อนที่จะมีส่วนร่วมในการปฏิบัติ ผมอธิบายได้