lack of sleep affects the hormones

lack of sleep affects the hormones that regulate the body's appetite. For example, Ghrelin hormone, a hormone that stimulates hunger, increased to 28%.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขาดการนอนหลับมีผลต่อฮอร์โมนที่ควบคุมความอยากอาหารของร่างกาย ตัวอย่าง Ghrelin ฮอร์โมน ฮอร์โมนที่กระตุ้นความหิว เพิ่มขึ้น 28%

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขาดการนอนหลับมีผลต่อฮอร์โมนที่ควบคุมความอยากอาหารของร่างกาย ตัวอย่างเช่นฮอร์โมน Ghrelin ฮอร์โมนที่ช่วยกระตุ้นความหิวเพิ่มขึ้นถึง 28%

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ขาดการนอนหลับมีผลต่อฮอร์โมนในร่างกายที่ควบคุมความอยากอาหาร ตัวอย่างเช่น กรีลินฮอร์โมนซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยกระตุ้นความหิว เพิ่มขึ้น 28 %
.