Abstract The purpose of the present

Abstract The purpose of the present study was to investigate the effects of a soccer training session on the balance ability of the players and assess whether the effectiveness of a balance program is affected by its performance before or after the regular soccer training. Thirty-nine soccer players were randomly divided into three subject groups (n=13 each), one control group (C group), one training group that followed a balance program (12 weeks, 3 times per week, 20 min per ses- sion) before the regular soccer training (TxB group), and one training group that performed the same bal- ance program after the soccer training (TxA group). Standard testing balance boards and the Biodex Sta- bility System were used to assess balance ability in the C, TxB, and TxA groups at baseline (T0) and after completing the balance program (T12). The same tests and additional isokinetic knee joint moment measure- ments were carried out in the TxB and TxA groups pre- and post-soccer training. Two main results were obtained: (1) No differences (p>0.05) were found in balance ability and knee joint moment production be- tween pre- and post-soccer training. (2) The balance program increased (p

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บทคัดย่อวัตถุประสงค์ของการศึกษาคือการ ศึกษาผลของการฝึกซ้อมฟุตบอลบนความสมดุลของผู้เล่น และประเมินว่าประสิทธิภาพของโปรแกรมสมดุลเป็นผลกระทบจากประสิทธิภาพการทำงานก่อน หรือ หลังการฝึกอบรมฟุตบอลปกติ ฟุตบอลสามสิบเก้าถูกสุ่มแบ่งออกเป็นสามกลุ่มเรื่อง (n = 13 แต่ละ), (กลุ่ม C) กลุ่มควบคุมหนึ่ง หนึ่งกลุ่มฝึกอบรมที่ดุลตามโปรแกรม (12 สัปดาห์ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ 20 นาทีต่อ ses sion) ก่อนการฝึกฟุตบอลปกติ (กลุ่ม TxB), และโปรแกรมฝึกอบรมกลุ่มหนึ่งที่ดำเนินการดุล-ance เดียวกันหลังจากการฝึกอบรมฟุตบอล (TxA กลุ่ม) มาตรฐานการทดสอบกระดานความสมดุลและ Biodex Sta-bility ระบบถูกใช้ในการประเมินความสมดุลในกลุ่ม C, TxB และ TxA พื้นฐาน (t 0) และหลัง จากจบโปรแกรมสมดุล (T12) การทดสอบเดียวกันและเพิ่มเติม isokinetic เข่าร่วมขณะที่วัดดังในการ TxB TxA กลุ่มก่อน และหลังฟุตบอลการฝึกอบรมและดำเนิน ได้รับผลลัพธ์หลักที่สอง: (1) ไม่มีความแตกต่าง (p > 0.05) พบในสมดุลสามารถเข่าร่วมขณะผลิตแต่จะก่อน และหลังฟุตบอลการฝึกอบรมและ (2) โปรแกรมสมดุลเพิ่มขึ้น (p < 0.01) ความสมดุลในกลุ่ม TxB และ TxA และการปรับปรุงในกลุ่ม TxA ถูกมาก (p < 0.05) มากกว่าการ TxB การฝึกอบรมฟุตบอลหลังกลุ่ม ผล (1) จะตรงข้ามกับความคิดของการเชื่อมโยงระหว่างความเหนื่อยล้าที่เกิดจากการฝึกอบรมฟุตบอล หรือเกม และได้รับบาดเจ็บที่เกิดจากสมดุลบกพร่อง และผล (2) มีผลกระทบสำหรับการฝึกอบรมกีฬาและการฟื้นฟูสมรรถภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บทคัดย่อวัตถุประสงค์ของการศึกษานี้คือเพื่อศึกษาผลของการฝึกซ้อมฟุตบอลในความสามารถความสมดุลของผู้เล่นและประเมินว่าประสิทธิผลของโปรแกรมความสมดุลได้รับผลกระทบจากการทำงานของมันก่อนหรือหลังการฝึกอบรมฟุตบอลปกติ เล่นฟุตบอลสามสิบเก้าถูกแบ่งออกเป็นสามกลุ่มเรื่อง (n = 13 แต่ละคน), กลุ่มควบคุม (C Group), การฝึกอบรมกลุ่มหนึ่งที่ตามโปรแกรมสมดุล (12 สัปดาห์สัปดาห์ละ 3 ครั้ง, 20 นาทีต่อไซออนเซสชั่ ) ก่อนการฝึกอบรมฟุตบอลปกติ (TXB กลุ่ม) และการฝึกอบรมกลุ่มหนึ่งที่ดำเนินการเดียวกันโปรแกรมงานประจำหลังการฝึกอบรมฟุตบอล (Group TXA) บอร์ดทดสอบเครื่องชั่งมาตรฐานและระบบการรับผิดชอบ Biodex สถานีซึ่งถูกนำมาใช้ในการประเมินความสามารถในการสมดุลในกลุ่ม C, TXB และ TXA ที่ baseline (T0) และหลังจากเสร็จสิ้นโปรแกรมสมดุล (T12) การทดสอบเดียวกันและเพิ่มเติมเข่า isokinetic ขณะร่วม ments วัดได้ดำเนินการใน TXB และ TXA กลุ่มก่อนและการฝึกอบรมหลังฟุตบอล ผลหลักสองได้รับ (1) ไม่แตกต่างกัน (P> 0.05) พบในความสามารถของความสมดุลและการผลิตหัวเข่าขณะร่วมกรทวีก่อนและหลังการฝึกอบรมฟุตบอล (2) โปรแกรมยอดเงินเพิ่มขึ้น (p <0.01) ความสามารถในการสมดุลใน TXB และ TXA กลุ่มและการปรับปรุงในกลุ่ม TXA ได้มากขึ้น (p <0.05) กว่าในกลุ่ม TXB การฝึกอบรมหลังฟุตบอล ผล (1) เป็นในทางตรงกันข้ามกับความคิดของการเชื่อมโยงระหว่างความเมื่อยล้าที่เกิดจากการฝึกซ้อมฟุตบอลหรือเกมและการบาดเจ็บที่เกิดจากความสมดุลบกพร่องและผลที่ (2) มีผลกระทบต่อการฝึกอบรมกีฬาและการฟื้นฟูสมรรถภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บทคัดย่อการวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของการฝึกฟุตบอลกับความสามารถในการทรงตัวของผู้เล่น และประเมินว่าประสิทธิผลของโปรแกรมการดุลผลกระทบจากการปฏิบัติงานของ ก่อนหรือหลังการฝึกฟุตบอลปกติ สามสิบเก้าผู้เล่นฟุตบอลถูกแบ่งออกเป็นสามกลุ่มทดลอง ( n = 13 แต่ละคน ) กลุ่มควบคุม ( กลุ่ม C ) , กลุ่มฝึกตามโปรแกรมสมดุล ( 12 สัปดาห์ , 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละ 20 นาทีต่อเซส - ฌัน ) ก่อนการฝึกอบรมฟุตบอลปกติ ( txb กลุ่ม ) และการฝึกอบรมกลุ่ม ที่ดำเนินการเดียวกัน Bal ance หลังจากฟุตบอลโปรแกรมการฝึกอบรม ( TXA กลุ่ม ) บอร์ดสมดุลการทดสอบมาตรฐานและ biodex bility STA - ระบบเพื่อใช้ประเมินความสามารถในการทรงตัวใน C , txb และกลุ่ม TXA ที่ baseline ( t0 ) และหลังจากเสร็จสิ้นโปรแกรมสมดุล ( T12 ) การทดสอบเดียวกันและเพิ่มกล้ามเนื้อเข่า เวลาวัด ments ได้ดําเนินการใน txb TXA และกลุ่มก่อนและการฝึกอบรมฟุตบอลโพสต์ สองหลักผลที่ได้รับ ( 1 ) ไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ( P > 0.05 ) พบในความสมดุลและความสามารถในการผลิตข้อเข่าเวลา - นก่อนและการฝึกอบรมฟุตบอลโพสต์ ( 2 ) โปรแกรมดุลเพิ่มขึ้น ( P < 0.01 ) และความสามารถในการทรงตัวใน txb TXA และกลุ่ม ในการพัฒนากลุ่ม TXA ได้มากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ( P < 0.05 ) มากกว่าในกลุ่ม txb โพสต์ฟุตบอลการฝึกอบรม ผล ( 1 ) เป็นในทางตรงกันข้ามกับความคิดของการเชื่อมโยงระหว่างความเมื่อยล้าที่เกิดจากการฝึกซ้อมฟุตบอลหรือเกมและการบาดเจ็บที่เกิดจากความสมดุล และผล ( 2 ) มีผลกระทบต่อการฝึกอบรมและฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา