In this sense, besides the use of s

In this sense, besides the use of supplements in some
groups that have a high risk of a deficiency of vitamin D,
it might be appropriate to ensure the mandatory fortification of certain food items as a strategy for improving
vitamin D status among population. The results of the
present study may be helpful to health authorities when
assessing the suitability of establishing mandatory fortification. However, fortified foods and supplements should
be used carefully and should not replace a varied and
adequate diet.
In conclusion, vitamin D intake was inadequate in the
adult Spanish population aged 18–60 years. The combination of insufficient sunlight exposure and an inadequate
intake of vitamin D may lead to a deficient vitamin D
status, increasing the risk of many of the diseases that
have been related to vitamin D deficiency. Therefore, an
increase in the consumption of foods rich in vitamin D
(e.g. oily fish, dairy products, cereals and other food
items fortified with vitamin D) appears to be necessary
for achieving an adequate intake of vitamin D. It may
also be important to consider the use of supplements
with vitamin D in those individuals who do not meet
67% of the DRI for vitamin D

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในแง่นี้นอกเหนือจากการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในบาง
กลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงของการขาดวิตามิน D,
มันอาจจะเป็นสิ่งที่เหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่าป้อมปราการบังคับของรายการอาหารบางเป็นกลยุทธ์สำหรับการปรับปรุง
สถานะของวิตามินดีในหมู่ประชาชน ผลของการ
ศึกษาครั้งนี้อาจจะเป็นประโยชน์กับเจ้าหน้าที่สาธารณสุขเมื่อ
การประเมินความเหมาะสมของการสร้างป้อมปราการบังคับ อย่างไรก็ตามอาหารเสริมและอาหารเสริมควรจะ
ถูกนำมาใช้อย่างระมัดระวังและไม่ควรเปลี่ยนที่แตกต่างกันและ
อาหารที่เพียงพอ.
สรุปได้ว่าการบริโภควิตามินดีไม่เพียงพอใน
ประชากรผู้ใหญ่สเปนอายุ 18-60 ปี การรวมกันของการเปิดรับแสงแดดไม่เพียงพอและไม่เพียงพอ
ปริมาณของวิตามินดีอาจนำไปสู่การขาดวิตามินดี
สถานะความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของหลายโรคที่
ได้รับการที่เกี่ยวข้องกับการขาดวิตามินดี ดังนั้น
การเพิ่มขึ้นของการบริโภคอาหารที่อุดมด้วยวิตามินดี
(เช่นน้ำมันปลาผลิตภัณฑ์นมธัญพืชและอาหารอื่น ๆ
รายการที่เสริมด้วยวิตามินดี) ที่ดูเหมือนจะเป็นสิ่งที่จำเป็น
เพื่อให้บรรลุปริมาณที่เพียงพอของวิตามินดีมันอาจจะ
ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะ พิจารณาการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
ที่มีวิตามินดีในบุคคลผู้ที่ไม่ตรงกับ
67% ของ DRI สำหรับวิตามิน D

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในความรู้สึกนี้ , นอกเหนือจากการใช้อาหารเสริมในบาง
กลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงของการขาดวิตามิน D ,
มันอาจจะเหมาะสมเพื่อให้มั่นใจว่า การบังคับของสินค้าอาหารบางอย่างเป็นกลยุทธ์สำหรับการปรับปรุง
วิตามิน D สถานะของประชากร ผลของ
ปัจจุบันศึกษาอาจเป็นประโยชน์ต่อหน่วยงานด้านสุขภาพเมื่อ
การประเมินความเหมาะสมของการจัดตั้ง การบังคับ . อย่างไรก็ตาม การเสริมอาหารและอาหารเสริมควรใช้อย่างระมัดระวังและไม่ควร

เปลี่ยนที่แตกต่างกันและอาหารเพียงพอ
สรุป วิตามินดี ปริมาณยังไม่เพียงพอในประชากรอายุ 18
ผู้ใหญ่สเปน– 60 ปี การรวมกันของแสงแดดไม่เพียงพอและไม่เพียงพอ
ปริมาณของวิตามิน D อาจนำไปสู่การขาดวิตามิน D
สถานะเพิ่มความเสี่ยงของจำนวนมากของโรคที่
ได้รับการที่เกี่ยวข้องกับการขาดวิตามิน D . ดังนั้นการ
เพิ่มขึ้นในการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน D
( เช่น ปลา น้ำมัน นม ธัญพืช และอาหารอื่น ๆรายการที่เสริมวิตามิน D

) ดูเหมือนจะเป็นเพื่อให้บรรลุที่เพียงพอการบริโภควิตามิน D อาจ
ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาการใช้อาหารเสริม
กับวิตามินดีในบุคคลผู้ไม่เจอ
67% ของ DRI สำหรับวิตามินดี