Examples may help you understand ho

Examples may help you understand how to change from pessimism to optimism. Let's say you are worried about a problem at work and your stress causes you to feel anxious and depressed. The more you think about this problem, the more you worry about losing your job.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตัวอย่างอาจช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการเปลี่ยนจาก pessimism มองในแง่ดี สมมติว่า คุณมีความกังวลเกี่ยวกับปัญหาในการทำงาน และความเครียดทำให้คุณรู้สึกกังวล และซึมเศร้า ยิ่งคุณคิดว่า เกี่ยวกับปัญหานี้ ยิ่งกังวลสูญเสียงานของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตัวอย่างอาจจะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการเปลี่ยนจากการมองในแง่ร้ายที่จะมองในแง่ดี สมมติว่าคุณมีความกังวลใจเกี่ยวกับปัญหาในที่ทำงานและความเครียดของคุณทำให้คุณรู้สึกกังวลและหดหู่ มากกว่าที่คุณคิดเกี่ยวกับปัญหานี้มากขึ้นคุณกังวลเกี่ยวกับการสูญเสียงานของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตัวอย่างที่อาจช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการที่จะเปลี่ยนจากการมองโลกในแง่ร้าย ให้มองในแง่ดี สมมติว่าคุณเป็นกังวลเกี่ยวกับปัญหาในการทำงาน และความเครียดของคุณ ทำให้คุณรู้สึกกังวลและซึมเศร้า ยิ่งคุณคิดเกี่ยวกับปัญหานี้ ยิ่งคุณกังวลเกี่ยวกับการสูญเสียงานของคุณ