Back in the 1980s, aerobics classes

Back in the 1980s, aerobics classes and leg-warmers (a type of sock that fits over the calves) were immensely popular. In the decade before that, bodybuilding was all the rage and Arnold Schwarzenegger was a huge icon for young men. The fitness world is always moving, and trends come and go very quickly. Here are three of the most popular fitness trends right now. Which ones would you like to try? If you love to dance and want to have fun with fitness, try Zumba. Zumba is an immensely popular dance fitness program featuring Latin-inspired dance moves set to energetic music. It's been called the "world's biggest fitness party" by its followers, with over 14 million people taking weekly classes, four million Zumba DVDs sold, and a line of ae "Zumbawear" clothing that has taken off. The concept of Zumba came about by mistake, thanks to the quick thinking of a fitness instructor named Beto Perez. He was about to teach an aerobics class in his hometown of Cali, Colombia, when he realized he had forgotten his aerobics dance music. He only had one cassette tape with him which was full of Latin music. "I improvised," he said, "and that was the beginning of Zumba." Instead of traditional dance fitness classes where steps are counted out lound to the beat of the music, Zumba has a free-flowing and party-like atmosphere. This proved popular with people who were fed up with working out, and zumba moved from just another fitness fad to a true fitness phenomenon.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กลับในทศวรรษ 1980 ชั้นเรียนแอโรบิกและขาอุ่น (ชนิดของถุงเท้าที่เหมาะสมกว่าวัว) ได้รับความนิยมอย่างมาก ในทศวรรษก่อนหน้านั้น เพาะกายความโกรธ และ Arnold Schwarzenegger เป็นไอคอนขนาดใหญ่สำหรับชายหนุ่ม มีการเคลื่อนไหวออกกำลังกายโลกเสมอ และแนวโน้มมา และไปอย่างรวดเร็ว นี่คือแนวโน้มกายนิยมสาม คนที่อยากจะลอง ถ้าคุณรักการเต้น และต้องการสนุกกับการออกกำลังกาย ลอง Zumba Zumba เป็นโปรแกรมออกกำลังกายเต้นรำยอดนิยมอย่างมากที่มีตั้งค่าให้เพลงมีพลังการเคลื่อนไหวเต้นสไตล์ละติน มันมีการเรียกการ "ของโลกที่ใหญ่ที่สุดฟิตเนสปาร์ตี้ โดยผู้ติดตามของ ด้วยการเรียนประจำสัปดาห์ ดีวี ดี Zumba สี่ล้านขาย และสายของ ae เสื้อผ้า"Zumbawear"ที่ถูกปิดกว่า 14 ล้านคน แนวคิดของ Zumba มาเกี่ยวกับโดยไม่ได้ตั้งใจ ขอบคุณคิดอย่างรวดเร็วของผู้สอนออกกำลังกายที่ชื่อว่าเปเรซ Beto กำลังจะสอนคลาสแอโรบิกในบ้านเกิดของเขาของกาลี โคลอมเบีย เมื่อเขาตระหนักว่า เขาได้ลืมเพลงเต้นแอโรบิคของเขา เขาเพียงมีเทปหนึ่งกับเขาซึ่งเต็มเพลงละติน "ฉันว่ากลอนสด เขากล่าวว่า "และนั่นเป็นจุดเริ่มต้นของ Zumba" แทนชั้นเรียนออกกำลังกายรำที่นับตอนออก lound ไปตามจังหวะของเพลง Zumba มีบรรยากาศอิสระ และ เหมือนบุคคล สิ่งนี้เป็นที่นิยมกับคนที่ถูกเลี้ยงดู ด้วยการออกกำลังกาย และ zumba ย้ายจากแฟชั่นฟิตอีกปรากฏการณ์ที่ทรูฟิตเนส

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ย้อนกลับไปในปี 1980, คลาสแอโรบิกและขาอุ่น (ชนิดของถุงเท้าที่เหมาะกับช่วงน่อง) ที่ได้รับความนิยมอย่างกว้างขวาง ในทศวรรษที่ผ่านมาก่อนที่จะว่าเพาะกายเป็นทั้งหมดวิโรธและ Arnold Schwarzenegger เป็นไอคอนขนาดใหญ่สำหรับชายหนุ่ม โลกออกกำลังกายอยู่เสมอเคลื่อนไหวและแนวโน้มมาและไปอย่างรวดเร็ว ที่นี่มีสามของแนวโน้มการออกกำลังกายที่นิยมมากที่สุดในขณะนี้ คนที่คุณต้องการที่จะลอง? ถ้าคุณรักการเต้นและต้องการที่จะได้สนุกกับการออกกำลังกายลอง Zumba Zumba เป็นโปรแกรมการออกกำลังกายการเต้นรำที่นิยมอย่างกว้างขวางที่มีท่าเต้นละตินแรงบันดาลใจจากชุดเพลงที่มีพลัง มันถูกเรียกว่า "โลกของบุคคลที่ออกกำลังกายที่ใหญ่ที่สุด" โดยสาวกที่มีมากกว่า 14 ล้านคนการเรียนสัปดาห์สี่ล้านดีวีดี Zumba ขายและสาย AE "Zumbawear" เสื้อผ้าที่ได้ดำเนินการปิด แนวคิดของ Zumba เกี่ยวกับมาโดยไม่ได้ตั้งใจขอบคุณที่คิดอย่างรวดเร็วของผู้สอนออกกำลังกายชื่อ Beto เปเรซ เขาเป็นเรื่องเกี่ยวกับการสอนในชั้นเรียนแอโรบิกในบ้านเกิดของ Cali, โคลอมเบียเมื่อเขาตระหนักว่าเขาได้ลืมเพลงเต้นรำแอโรบิกของเขา เขามีเพียงเทปหนึ่งกับเขาซึ่งเป็นเต็มรูปแบบของเพลงละติน "ผมชั่วคราว" เขากล่าว "และนั่นก็คือจุดเริ่มต้นของ Zumba ได้." แทนการเต้นรำชั้นเรียนออกกำลังกายแบบที่ขั้นตอนที่มีการนับออก lound ไปตามจังหวะของเพลง, Zumba มีบรรยากาศที่ฟรีไหลและบุคคลที่เหมือน นี่เป็นที่นิยมกับคนที่กำลังเบื่อหน่ายกับการทำงานออกและ Zumba ย้ายจากเพียงแค่แฟชั่นออกกำลังกายอีกครั้งเพื่อให้เป็นปรากฏการณ์ที่ทรูฟิตเนส

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กลับในช่วงปี 1980 , ชั้นเรียนแอโรบิก และถุงน่องขา ( ชนิดของถุงเท้าที่เหมาะกับช่วงน่อง ) เป็นที่นิยมอย่างมหาศาล ในทศวรรษก่อนหน้านั้น การเพาะกายคือทั้งหมดวิโรธและ อาร์โนลด์ ชวาร์เซเน็กเกอร์ เป็นไอคอนขนาดใหญ่สำหรับชายหนุ่ม โลกฟิตเนสอยู่เสมอ เคลื่อนที่ และแนวโน้มมาและไปอย่างรวดเร็ว ที่นี่มีสามของแนวโน้มฟิตเนสที่ได้รับความนิยมมากที่สุดตอนนี้ ที่ที่คุณต้องการลอง ถ้าคุณรักที่จะเต้น และต้องการที่จะมีความสนุกสนานกับฟิตเนส ลองซุมบ้า . เพลงที่ได้รับความนิยมอย่างมหาศาลเต้นโปรแกรมฟิตเนสที่มีแรงบันดาลใจจากการเต้นละตินชุดพลังดนตรี มันถูกเรียกว่า " โลกที่ใหญ่ที่สุด ฟิตเนส ปาร์ตี้ " โดยกลุ่มผู้สนับสนุน กว่า 14 ล้านคนเรียนรายสัปดาห์ สี่ล้าน Zumba ดีวีดีขาย และ สาย เอ " zumbawear " เสื้อผ้าที่เอาออก แนวคิดของเพลงมาผิด ขอบคุณสำหรับความคิดอย่างรวดเร็วของครูฝึกฟิตเนสที่ชื่อ เบโต้ เปเรซ เขากำลังจะสอนคลาสแอโรบิกในบ้านเกิดของเขาในกาลี , โคลอมเบีย เมื่อเขาตระหนักว่าเขาได้ลืมเขาเต้นแอโรบิกโหลดเพลง เขามีเทปกับเขา ซึ่งเต็มไปด้วยเพลงละติน . ผมตัดสินใจเอง " เขากล่าว " และนั่นคือจุดเริ่มต้นของเพลง " แทนของชั้นเรียนฟิตเนสเต้นรำแบบดั้งเดิมที่เป็นขั้นตอนนับออกมาดังๆกับจังหวะของเพลง , เพลงได้ฟรีไหลและปาร์ตี้ ชอบบรรยากาศ นี้พิสูจน์ความนิยมกับผู้คนที่กำลังเบื่อหน่ายกับการทำงาน และแซมบ้าย้ายจากแค่แฟชั่นฟิตเนสอีกปรากฏการณ์ฟิตเนสจริง