Being healthy means eating right an

Being healthy means eating right and exercising.To keep a healthy balance diet a person should try to eat daily at least a portion of the six major foods groups,and exercise at least three times a week to keep the body fit and reduce the chances of poor health.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การมีสุขภาพดีหมายถึง การกินอยู่ และออกกำลังกาย ให้อาหารที่สมดุลเพื่อสุขภาพบุคคลควรพยายามกินทุกวันน้อยส่วนกลุ่มอาหารหลักหก และออกกำลังกายน้อย สามครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ร่างกายพอดี และลดโอกาสที่จะสุขภาพไม่ดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เป็นวิธีการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่เหมาะสมและ exercising.To ให้อาหารที่สมดุลคนควรพยายามที่จะกินเป็นประจำทุกวันอย่างน้อยส่วนหนึ่งในหกของกลุ่มอาหารที่สำคัญและการออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละสามครั้งเพื่อให้พอดีกับร่างกายและลดโอกาสในการ สุขภาพไม่ดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การมีสุขภาพดีหมายถึงการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและการออกกำลังกาย เพื่อให้สุขภาพอาหารสมดุล บุคคลควรพยายามที่จะกินทุกวัน อย่างน้อยส่วนหนึ่งของหกหลักอาหารกลุ่ม และออกกำลังกายอย่างน้อยสามครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ร่างกายฟิตและลดโอกาสของสุขภาพที่ไม่ดี