Regular activity helps the cardiova

Regular activity helps the cardiovascular system by improving circulation. Circulation is increased because physical activity increases a person's blood volume (amount). This makes it easier for the heart to function and more blood gets to muscles, meaning more oxygen is carried to the muscles. Exercise and activity also help reduce a person's chances of developing high blood pressure, or hypertension. Additionally, physical fitness reduces the risk of suffering a serious consequence, such as a stroke, from high blood pressure.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กิจกรรมปกติช่วยระบบหัวใจและหลอดเลือด โดยเพิ่มการไหลเวียน หมุนเวียนจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากกิจกรรมทางกายภาพที่เพิ่มระดับเลือดของคน (ยอด) นี้ทำให้หัวใจทำงาน และได้รับเลือดมากขึ้นกล้ามเนื้อ ซึ่งหมายความว่า ออกซิเจนมากจะดำเนินการไปยังกล้ามเนื้อ กิจกรรมและการออกกำลังกายยังช่วยลดโอกาสของผู้พัฒนา ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ กายช่วยลดความเสี่ยงของความทุกข์ผลร้ายแรง เช่นจังหวะ จากความดันโลหิตสูง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กิจกรรมเป็นประจำจะช่วยระบบหัวใจและหลอดเลือดโดยการปรับปรุงการไหลเวียน การไหลเวียนเลือดจะเพิ่มขึ้นเพราะการออกกำลังกายเพิ่มปริมาณเลือดของคน (จำนวน) นี้จะทำให้มันง่ายขึ้นสำหรับหัวใจที่จะทำงานและเลือดมากขึ้นได้รับไปยังกล้ามเนื้อหมายถึงออกซิเจนมากขึ้นจะดำเนินการไปยังกล้ามเนื้อ กิจกรรมการออกกำลังกายและยังช่วยลดโอกาสของบุคคลในการพัฒนาความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูง นอกจากนี้การออกกำลังกายที่ช่วยลดความเสี่ยงของความทุกข์ทรมานเป็นผลร้ายแรงเช่นโรคหลอดเลือดสมองจากความดันโลหิตสูง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ปกติกิจกรรมช่วยให้ระบบหัวใจและหลอดเลือด โดยการปรับปรุงการไหลเวียน หมุนเวียนเพิ่มขึ้น เพราะกิจกรรมทางกายเพิ่มปริมาณเลือดของคน ( จำนวน ) นี้จะทำให้มันง่ายขึ้นสำหรับหัวใจฟังก์ชัน และเลือดได้กล้ามเนื้อ หมายถึง การเพิ่มออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อ กิจกรรมออกกำลังกาย และยังช่วยลดโอกาสของคนพัฒนาความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ การออกกำลังกายช่วยลดความเสี่ยงของความทุกข์ ผลที่ร้ายแรง เช่น โรคหลอดเลือดสมอง จากความดันโลหิตสูง