1. use your thumb to index finger g

1. use your thumb to index finger grip at the top of the outer ear, both 2 sides.

2. Massage based on the outer edge of the ear rim both 2 sides simultaneously massaging down to gently ear polyps. Should be repeated many times before reading to add memory and to concentrate more.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1. ใช้หัวแม่มือกับนิ้วชี้จับที่ส่วนบนของหูชั้นนอก ทั้ง 2 ด้าน2. นวดตามขอบด้านนอกของริมหูทั้ง 2 ด้านพร้อมกันนวดลงไปที่ติ่งหูเบา ๆ ควรถูกทำซ้ำหลายครั้งก่อนที่จะอ่าน เพื่อเพิ่มหน่วยความจำ และมีสมาธิมากขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1. ใช้นิ้วหัวแม่มือนิ้วชี้จับที่ด้านบนของหูชั้นนอกทั้ง 2 ด้าน.

2 นวดขึ้นอยู่กับขอบด้านนอกของหูขอบทั้ง 2 ด้านพร้อมกันนวดลงไปเบา ๆ ติ่งหู ควรจะทำซ้ำหลายครั้งก่อนที่จะอ่านเพื่อเพิ่มหน่วยความจำและสมาธิมากขึ้น