Breakfast skipping has been contend

Breakfast skipping has been contended to have deleterious effects upon various physical and mental aspects. Numerous studies
have found that breakfast skippers have relatively worse intake of various vitamins and minerals and nutrients that are lost as a
result of skipping breakfast cannot be compensated by any meal of the day [7]. Breakfast, despite making noteworthy nutritional
contribution to dietary quality and overall health, unfortunately is, more commonly missed than any other meal [8]. Previous
studies have found that breakfast consumption has declined in all age groups over the past 25 years [9].

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รับประทานอาหารเช้าที่ได้รับการเกี่ยงที่จะมีผลอันตรายบนด้านร่างกายและจิตใจต่างๆ การศึกษาจำนวนมาก
ได้พบว่า Skippers อาหารเช้ามีปริมาณค่อนข้างเลวร้ายของวิตามินต่างๆและแร่ธาตุและสารอาหารที่จะหายไปเป็น
ผลมาจากการกระโดดข้ามอาหารเช้าไม่สามารถชดเชยโดยการรับประทานอาหารของวันใด [7] อาหารเช้าแม้จะมีการทำทางโภชนาการที่สำคัญ
ผลงานคุณภาพอาหารและสุขภาพโดยรวมโชคไม่ดีมีพลาดมากกว่าปกติกว่าอาหารอื่น ๆ [8] ก่อนหน้านี้
มีการศึกษาพบว่าการบริโภคอาหารเช้าได้ลดลงในทุกกลุ่มอายุที่ผ่านมา 25 ปี [9]

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เช้าข้ามได้รับการยืนยันให้คงผลต่อลักษณะทางกายภาพและทางจิตต่าง ๆ การศึกษามากมายได้พบว่า skippers อาหารเช้าได้ค่อนข้างแย่ ปริมาณของวิตามินต่างๆและเกลือแร่และสารอาหารที่แพ้เป็นผลของการข้ามอาหารเช้าจะถูกชดเชยด้วยอาหารใด ๆของวัน [ 7 ] อาหารเช้า แม้จะทำให้น่าสังเกต โภชนาการผลงานคุณภาพอาหารและสุขภาพโดยรวม แต่ก็พลาดบ่อยกว่าอาหารอื่น ๆ [ 8 ] ก่อนหน้านี้มีการศึกษาพบว่า การบริโภคอาหารเช้าได้ลดลงในทุกกลุ่มอายุในช่วง 25 ปี [ 9 ]