How much can poor stress management

How much can poor stress management cost you? Stress has been linked to a major portion of health problems, from premature aging to heart attacks. Even when stress does not causes the illness directly, it can accelerate development of existing conditions or make you more vulnerable to health problems, as well as to threats from your home or office environment. And even if you don't count physical health damage and premature death, overwhelming stress may also waste a significant portion of your life. Just by keeping you in a state of fatigue, unhappiness, and depression.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สามารถจัดการความเครียดดีเท่าใดค่าใช้จ่ายหรือไม่ ความเครียดมีการเชื่อมโยงกับส่วนสำคัญของปัญหาสุขภาพ จากริ้วรอยก่อนวัยเพื่อโจมตีหัวใจ แม้เมื่อมีความเครียดไม่ทำให้เจ็บป่วยได้โดยตรง สามารถเร่งพัฒนาเงื่อนไขที่มีอยู่ หรือทำให้คุณมีความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพ เช่นเป็นภัยคุกคามจากสภาพแวดล้อมภายในบ้านหรือสำนักงานของคุณ และถ้าคุณไม่นับเสียสุขภาพและเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ความเครียดเข้าครอบงำอาจยังเสียเป็นส่วนสำคัญของชีวิตของคุณ เพียงแค่ให้คุณในความเมื่อยล้า ทุกข์ และภาวะซึมเศร้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เท่าไหร่ก็ไม่ดี การจัดการความเครียด ต้นทุนคุณ ความเครียดที่ได้รับการเชื่อมโยงไปยังส่วนหลักของปัญหาสุขภาพ จากการเกิดริ้วรอยก่อนวัยเพื่อการโจมตีหัวใจ แม้ว่าความเครียดไม่ได้เป็นสาเหตุของโรคโดยตรง มันสามารถเร่งการพัฒนาของเงื่อนไขที่มีอยู่ หรือทำให้คุณมีความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพ รวมทั้งภัยคุกคามจากบ้านหรือสภาพแวดล้อมที่สำนักงานของคุณและถ้าคุณไม่นับความเสียหายทางกายภาพสุขภาพและการตายก่อนวัยอันควร ความเครียดครอบงำอาจเสียเป็นส่วนสําคัญในชีวิตของคุณ โดยการรักษาคุณในรัฐของความเมื่อยล้า , ทุกข์ , และภาวะซึมเศร้า