Heightened muscle soreness 24 &48 h

Heightened muscle soreness 24 &48 hrs after squatting exercise explain the shortened SL as a strategy to limit their discomfort.

The aforementioned post-EIMD increase in VO2 during submaximal cycling is at odds with previous research.

Davies et al &Moysi et al : Adopt a similar mode of muscle-damaging exercise, with comparable decrements in muscle function - no changes in VO2 during submaximal cycling.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Heightened กล้ามเนื้อเจ็บ 24 และ 48 ชั่วโมงหลังจากการจับจองกายอธิบาย SL ย่อเป็นกลยุทธ์เพื่อจำกัดความสบายเพิ่มขึ้น EIMD โพสต์ดังกล่าวใน VO2 ระหว่างขี่จักรยาน submaximal at odds with วิจัยก่อนหน้านี้ได้เดวีส์ et al และ Moysi et al: นำวิธีคล้ายการทำลายกล้ามเนื้อออกกำลังกาย กับ decrements เปรียบในฟังก์ชันที่กล้ามเนื้อ - ไม่เปลี่ยนแปลงใน VO2 ระหว่าง submaximal ขี่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ปวดกล้ามเนื้อมีความคิดริเริ่มที่ 24 และ 48 ชั่วโมงหลังจากการนั่งยอง ๆ ออกกำลังกายอธิบาย SL สั้นลงเป็นกลยุทธ์ที่จะ จำกัด การความรู้สึกไม่สบายของพวกเขา. เพิ่มขึ้นโพสต์ EIMD ดังกล่าวข้างต้นใน VO2 ในระหว่างการขี่จักรยาน submaximal เป็นที่ขัดแย้งกับการวิจัยก่อนหน้านี้. เดวีส์และคณะและ Moysi และคณะ: นำมาใช้โหมดที่คล้ายกัน ของการออกกำลังกายกล้ามเนื้อเกิดความเสียหายกับการลดลงเทียบได้ในการทำงานของกล้ามเนื้อ - ไม่มีการเปลี่ยนแปลงใน VO2 ระหว่างการขี่จักรยาน submaximal