As you can see from the information

As you can see from the information page, sea spaghetti is ridiculously nutrient rich. It may be the most nutrient dense sea veggie I’ve come into contact with (and this is saying a lot, given that most sea vegetables are exceptionally high in vitamins and minerals). A five gram serving contains 500% of your daily recommended vitamin C, half of your recommended potassium, almost 40% of your daily magnesium, and 30% of your daily calcium. It also gives you 70% of your daily recommended iodine–which, as I’ve noted before, isn’t a micronutrient that most people pay attention to in their diets.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณสามารถดูได้จากหน้าข้อมูล สปาเก็ตตี้ทะเลจะอุดมไปด้วยธาตุอาหาร ridiculously อาจ veggie ทะเลหนาแน่นธาตุอาหารมากที่สุดที่ฉันได้เข้ามาติดต่อกับ (และนี้คือพูดมาก ที่สุดทะเลผักมีวิตามินและแร่ธาตุสูง) บริการ 5 กรัมประกอบด้วย 500% ของคุณทุกวันแนะนำวิตามินซี โพแทสเซียมแนะนำของคุณ ครึ่งหนึ่ง เกือบ 40% ของแมกนีเซียมของคุณทุกวัน และ 30% ของแคลเซียมทุกวันของคุณ มันยังให้ 70% ของทุกวันของคุณขอแนะนำ iodine–which เป็นฉันได้กล่าวก่อน ไม่ micronutrient ที่คนส่วนใหญ่ใส่ในอาหารของพวกเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณจะเห็นว่าจากหน้าข้อมูลที่เส้นสปาเกตตีทะเลเป็นสารอาหารที่เอ็มโพเรียม อาจเป็นผัก veggie crudite น้ำจิ้มทะเลมีความหนาแน่นมากที่สุดสารอาหารที่ผมได้เข้ามาในการติดต่อกับ(และนี่คือจำนวนมากว่า"ที่ได้ให้ไว้ว่าผักทะเลส่วนใหญ่เป็นระดับสูงด้วยวิตามินและเกลือแร่) 5 กรัมจัดให้บริการประกอบด้วย 500% ของปริมาณวิตามินซีขอแนะนำให้ทุกวันของคุณแบบครึ่งของโปแตสเซียมที่แนะนำสำหรับคุณเกือบ 40% ของแมกนีเซียมประจำวันของคุณและ 30% ของแคลเซียมทุกวันของคุณ. และยังช่วยให้คุณ 70% ของไอโอดีนที่แนะนำทุกวันของคุณซึ่งผมได้ระบุไว้ก่อนไม่ใช่ธาตุอาหารรองที่คนส่วนใหญ่ให้ความสนใจในการมีน้ำหนักเกิน.

ของพวกเขา