There are many ways to lose weight.

There are many ways to lose weight. Many people choose to lose weight according to their preferences, satisfaction and their own time. In the developing world, A lot of people focus on their work and don't have any time. Fast and easy, it is a best option to reduce weight. First, Diet calories counting this way are very popular at this moment because principles of this way, just eat fewer calories than you burn in a day. You can eat anything you want to eat, but it makes you focus calories of food,fast food or dessert more than the nutrients that you should have been appropriate. Second,Don’t eat enough or Eat as less as possible. People who choose this way believe don’t eat make a slim shape fast. Next, Cabbage soup diet,Nix protein and Cut out carbs people who choose to cut carbohydrates,protein or both lose weight, because they believe carbs and protein It’s not necessary and also to lose weight slowly.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มีหลายวิธีในการลดน้ำหนัก หลายคนเลือกที่จะลดน้ำหนักตามความชอบ ความพึงพอใจและเวลาของตัวเอง ในประเทศกำลังพัฒนา ผู้คนจำนวนมากเน้นการทำงาน และไม่มีตลอดเวลา รวดเร็ว และ ง่าย มันเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดเพื่อลดน้ำหนัก ครั้งแรก แคลอรี่อาหารนับวิธีนี้กำลังนิยมมากในขณะนี้เนื่องจากหลักการของวิธีนี้ เพียงแค่กินแคลอรี่น้อยกว่าที่คุณเขียนในวัน คุณสามารถกินอะไรก็กินตาม แต่มันทำให้คุณโฟกัสแคลอรี่ของอาหาร อาหารจานด่วน หรือขนมมากกว่าสารอาหารที่คุณควรจะได้รับเหมาะสม ที่สอง ไม่พอกิน หรือกินน้อยที่สุด คนที่เลือกวิธีนี้เชื่อว่าไม่กินทำให้รูปร่างเพรียวบางได้อย่างรวดเร็ว ถัดไป อาหารซุปกะหล่ำปลี nix เน็ภายในโปรตีน และตัดผู้ที่ต้องการตัดคาร์โบไฮเดรตคาร์โบไฮเดรต โปรตีนหรือทั้งสองอย่างลดน้ำหนัก เพราะพวกเขาเชื่อว่าคาร์โบไฮเดรต และโปรตีนก็ไม่จำเป็น ให้ลดน้ำหนักได้ช้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีหลายวิธีที่จะสูญเสียน้ำหนัก หลายคนเลือกที่จะลดน้ำหนักตามการตั้งค่าของพวกเขาพึงพอใจและเวลาของตัวเอง ในประเทศกำลังพัฒนาจำนวนมากของคนที่มุ่งเน้นการทำงานของพวกเขาและไม่ได้มีเวลาใด ๆ ได้ง่ายและรวดเร็วก็เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนัก ขั้นแรกให้แคลอรี่อาหารนับด้วยวิธีนี้เป็นที่นิยมมากในขณะนี้เพราะหลักการของวิธีนี้เพียงแค่กินแคลอรี่น้อยกว่าที่คุณเผาในวันที่ คุณสามารถกินสิ่งที่คุณต้องการที่จะกิน แต่มันทำให้คุณมุ่งเน้นแคลอรี่ของอาหาร, อาหารจานด่วนหรือขนมมากกว่าสารอาหารที่คุณควรจะได้รับตามความเหมาะสม ประการที่สองไม่กินพอหรือกินน้อยที่สุดเท่าที่ทำได้ คนที่เลือกวิธีนี้เชื่อว่าไม่กินให้รูปร่างผอมเพรียวได้อย่างรวดเร็ว ถัดไปกะหล่ำปลีซุปอาหารโปรตีนห้ามและตัดออกจากคาร์โบไฮเดรตคนที่เลือกที่จะตัดคาร์โบไฮเดรตโปรตีนหรือทั้งจำทั้งลดน้ำหนักเพราะพวกเขาเชื่อว่าการทานคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนก็ไม่จำเป็นและยังลดน้ำหนักอย่างช้าๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มีหลายวิธีที่จะลดน้ำหนัก หลายคนเลือกที่จะลดน้ำหนักตามการตั้งค่าของพวกเขาในเวลาของตนเอง ในประเทศกำลังพัฒนาทั่วโลก หลายคนมุ่งงานและไม่มีเวลา ได้ง่ายและรวดเร็ว มันเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนัก แรก , อาหารแคลอรี่นับแบบนี้เป็นที่นิยมมากในขณะนี้ เพราะหลักการของวิธีนี้ กินแคลอรี่น้อยกว่าที่คุณเผา ในวันที่ คุณสามารถกินอะไรก็ตามที่คุณต้องการกิน แต่มันทำให้คุณโฟกัสแคลอรี่ของอาหาร อาหารจานด่วน หรือ ขนมหวานมากกว่าสารอาหารที่คุณจะได้รับที่เหมาะสม ประการที่สอง ไม่พอกิน หรือกินน้อย ที่สุด คนที่เลือกวิธีนี้ เชื่อ ไม่กินให้รูปร่างผอมอย่างรวดเร็ว ถัดไป , อาหารกะหล่ำปลีซุป , โปรตีนและคาร์โบไฮเดรตไม่มีตัดคนที่เลือกที่จะตัดคาร์โบไฮเดรต โปรตีน หรือ ทั้งลดน้ำหนัก เนื่องจากพวกเขาเชื่อว่า คาร์โบไฮเดรต และโปรตีน มันไม่จำเป็นและยังลดน้ำหนักอย่างช้าๆ